池田フェイス・なんだか・・・



tsukaアニキと池面。
今日は最高気温9℃快晴の予報だけど、木曜の夜から金曜の午前中までけっこう雨が降ったみてぇだから染み出し覚悟できた。ところがよ岩場に着いてみると見た目はカラカラ。後はポケットの中がどうなってるかだ。
朝の冷たい"スティンガー"を今日は途中まで。ロワーダウンしながら"ゴースト・ステップ"にヌンチャクがけ、状態を見る。するってぇとどうだい、核心ホールドの奥の方が湿ってるけどそれを除きゃポケットの状態も良いじゃねぇか!!

○今日の"ゴースト・ステップ"
（1）ウォームアップクリーム（レッド3）のおかげで体ホカホカ、Tシャツ姿になって登る。4ピン目までスムーズになってきたかな。核心ムーブの体勢に入れずフォール。右手のカチの感触がどうもしっくり来ねぇから、核心ムーブをちょいと飛ばして終了点まで。ロワーダウンしてレスト（シェイク）を探る。なんとなくできそうだ。

（2）『にゅーっと』ムーブでカチがぬめる。一旦降りて仕切り直し。4ピン目まではスムーズ。レストムーブを試してみる、、、湿度があがってきたのか手汗なのかホールドをうまく保持できねぇから、シェイクせずに核心ムーブのために体をあげる、、、フォール。む、ムズイ。
レスト（シェイク）ムーブの手順足順を思考錯誤。その後核心ムーブを試すがどうしてもできねぇ。染みだしがあって練習できなかったからかやけに遠く感じるな。遠く感じるときは不調の時なんだけど、何が悪ぃのか、、、。何度か試してたら腰が痛くなってきた。最初はクリップ位置からまったく離れていないところでフォールを繰り返したから腰が痛ぇんだと思ってたんだけど、どうやらそうじゃねぇみてぇだ。ムーブ自体が腰のインナーマッスルをフル動員、何度も試すから腰が疲労して（つって）るみてぇだ。

（3）トップロープで核心ムーブをおさらい。やっぱり遠い。そしてムーブをおこすと腰がぴくぴくきちまう。それでもなんとか核心ムーブを成功させて終了点まで。

『4ピン目クリップ〜スタンス踏みかえ〜片手づつシェイク〜体を引き上げ〜遠いホールドへ』
この一連の流れをまさに流れるようにこなすこと、それが完登への大きなステップってぇところだ。、、、ムズイ。
けどよ、シェイクムーブも固まったし、なんだか、、、見えてきたよ。

"明日なき世界2004"のトライの時も感じたんだけど、夕方に岩の状態がシケっぽくなる、チャートの特徴かな。

tsukaアニキもステップアップ、いー感じになってきたみてぇだ。

○今日取り付いた課題
ProblemAreacoment
スティンガー池田フェイスつ、冷たい。途中まで
ゴースト・ステップ池田フェイス4P目クリップ後にフォール
ゴースト・ステップ池田フェイス4P目クリップ後にフォール
ゴースト・ステップ池田フェイストップロープで核心を練習


じゃ、またな。


Posted:土 - 2月 21, 2009 at 10:00 午後          
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