ランナウト・3時間コースなんだか3時間コースがかなり久しぶりのような気がするな。
縄つけたり、オートビレイで10本ほど登ったよ。人工壁も登ってねぇと弱くなるな。わかっちゃいるけどここんところありがたい事にじょぶが繁盛してて、ジムも録にいけねぇ。 「人工壁はパワーっす、パワー」（byまっちゃん）、、、残り1時間でも通うべきだな。 じゃ、またな。 |
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