天王岩八月革命


前回のムーブを思い出してRPのために考えてみました。

明後日八月革命に再トライする予定です。
そこで、頭の中でムーブをイメージしてみました。前回トライした時は核心に行くまでに前腕、特に右腕のパンプが厳しかったです。
どこで力を抜くか、、、考えた末の結論はリラックスして登る事、「これはリードだぞ」と意識して呼吸を止めずリラックスして登る事です。
スタート後左上してレストした後に核心に突入、、、10/30にRPしたランナウトの11dは八月革命にどことなく似ています。この11dも前半どれだけ固くならずにリラックスして登るかどうかがRPの鍵でした。
核心までのムーブにさほど無理があるとは思えないので明後日はこの点に気をつけてRPトライします。


今日の体重55.9kg、体脂肪率11.4%


Posted:月 - 11月 1, 2004 at 11:34 午後          
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