野菜ジュース野菜ジュースを愛飲しています。
お通じがとても良くなります。 野菜ジュースを愛飲しています。
お通じがとても良くなります。 伊藤園:充実野菜スペシャルサイト 食物繊維は余分な油分を便といっしょに排出してくれるようです。 毎朝1本(350ml)飲むようにしているのですが主菜が肉系の食後にも飲みます。 ダイエットをしていた時、有酸素運動(毎晩1駅間早歩き)をしたのと 主菜のサイクルを 肉(+野菜ジュース)→魚→肉(野菜ジュース)→魚 としたところ脂肪が落ちて、筋肉は落ちずダイエット効果抜群でした。 |
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