プロテイン割る液体ですが、水、牛乳どちらともに自分はあまり好きじゃないので、オレンジジュースで割っています。
実はプロテインを飲んでいます。
主にクライミングをした日の夜に飲んでいます。割る液体ですが、水、牛乳どちらともに自分はあまり好きじゃないので、オレンジジュースで割っています。 こいつはうまいです。グレープフルーツジュースはまずかったですね。 プロテインも毎日飲んだ方が良いのかな？でも運動の量が少ないと太るだけそうだし。悩みどころです。 |
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■現住所：東京都 ■年齢：おっちゃんスタート ■ニックネーム1：こーたろー ■ニックネーム2：シャウトマン2号 ■ニックネーム3：垂壁指野郎 ■所属：チームウィークデー『ではない』 ■クライミング歴：2000年8月末スタート ■オンサイトグレード（お外）：5.11b ■レッドポイントグレード（お外）：5.12c/d ■ホームページ：こっちもよろしく ☆GOOGLE SEARCH
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