ボル強・1ヶ月ぶり


コンペが終わったから空いているかなと思ったのですが、、、。

約1ヶ月ぶりのボル強です。今日も大盛況でした。
今日はコンペの課題を復習するという趣旨で行なわれました。
・左面5ｃ1撃。
・中央? 、ハング越え後の大きなピンチを掴めず敗退。
・右面? 、1手目止まらず敗退。
・右面5c+マントル課題、核心で足があがらず股関節の固さを実感しましたが
　足使いをよーく考えクリアしました。


1Fに降りてコンペ課題に触る。エントリークラス5c相当の2課題を1撃でクリア。
ミドルの予選6a相当に触れ3度トライしてみましたが終了点に届かず敗退。
ここでボル強参加組数人がおりてきたので、2Fに戻りボル強ファイルから1手物の6aの課題を探し3トライでクリアしました。
残りの時間、先ほど1手目が止まらなかった課題を何度かトライするもやはり止まらず、Sさんに「ハッスルハッスルで取る」とか言った癖に自分もできない。（恥）
とにかく今日は1ヶ月ボル強に参加してないのでボル強（ボルダ）力が落ちている事とやはり継続が重要だと改めて実感しました。


体重56.3kg、体脂肪率11.2%
プロテイン/コラーゲンオレンジ割りとCGTabを飲んで就寝。


Posted:火 - 10月 26, 2004 at 12:51 午前          
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