ウエストロック 坊主

On 2021年9月24日 by こーたろー With 0 Comments - ウエストロック, ボディケア

調布店。
気になり始めたおっちゃん肩の具合を確かめようとDr.ストレッチに行ってみたぜ。
肩甲骨周りや大円筋の張りが気になってたんだけどやっぱりってぇ感じだったよ。

所謂もみ返しの痛み、そして暑ぃ天気の中調布店に向かったぜ。

長ものでウォーミングアップして宿題開始。
ストレッチで緩んだ身体そしてもみ返しで登るのはつれぇな。
前進はできたけどクリアはできなかったよ。
紺テープをいくつか登っておしまい。

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

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