調布店。
慣れねぇ用事を片付けたらえれぇ疲れたぜ。
長ものでウォーミングアップをして宿題開始。
これどうすんの?のスラブの課題、足位置を変えたらあっさりクリア。
あとは食い散らかしモードになっちまって進展したのかそうじゃなかったのか。
・West Slab:X

氷無しのアイシングをして退店。
じゃ、またな。
調布店。
寝不足で身体が重ぇ。
長ものでウォーミングアップをして宿題開始。
動きが良くなってくるまで時間がかかったよ。
ゴール取りがちょいと遠くて悪ぃ課題は作戦変更でクリア。
もうひとつゴール取りが悪ぃのをクリア。
おまけに黄色テープもクリアできたぜ。
・Spirit Boulder:棒
・Diamond Cliff:棒
・The Ship:黄色◾️
・らーめん暁

氷無しのアイシングをして退店。
じゃ、またな。
調布店。
長ものでウォーミングアップをして宿題開始。
昨日の疲れもあってキレがねぇ。
それでも考えて考えて2つクリアできたぜ。
・The Ship:T
・West Slab:棒
・桃と桜

氷無しのアイシングをして退店。
じゃ、またな。
河又。
ジュリ子さん、ヒデキさんと。
昨日、にわか雨が長時間降ったからちょいと心配してたけど、岩の状態は無問題だったぜ。
“ディスコバージョン”でウォーミングアップをして”一期一会”開始。
○今日の”一期一会”
過ごしやすい気温、けど岩は冷てぇ。
2−3ピン間のムーブ、安定した動きで通過。2度のレストを挟んでさぁ上部核心ってぇところだったけど掌が冷たすぎて気持ちで負けてテンション。
気温が上がってきたけど、やっぱり岩が冷てぇ。
2−3ピン間、安定通過、レストし過ぎず5ピン目まで。岩が冷てぇなぁ。
上部核心、6ピン目のクリップをして息切れでテンション。ここ、何度やってもつれぇなぁ。
最終核心ムーブの前にレストできねぇかといろいろ探ったら、こんなのあり?ってぇのを見つけたぜ、右手がっつりレスト。
・今日のコウモリ岩
・気温高めの予報、お客さんがいっぱい

ジュリ子さん、ヒデキさん、今日も1日ありがとよ。
じゃ、またな。
調布店。
気温あがってきたな。
長ものでウォーミングアップをして緑テープ開始。
身体の寝不足感が半端ネェ。
今日は6つ。
・Crazy Hang:◾️、X
・Butter Face:X
・Mirror Slab:◾️
・Jail Rock:松葉
・The Ship:棒
・らーめん暁

氷無しのアイシングをして退店。
じゃ、またな。
調布店。
ホールド替え後初。
長ものでウォーミングアップをして緑テープ。
はじから順番に全部触ってみたよ。
今日は8つクリア。
やっぱり昨日の疲れが残ってたなぁ。
・Mirror Slab:棒
・Spirit Boulder:X
・ButterFace:棒、◾️
・TheShip:X
・RoyalShark:◾️
・Jail Rock:◾️
・Crazy Hang:棒

氷無しのアイシングをして退店。
じゃ、またな。
河又。
ヒデキさんと。
思ったよりお客さんが少ねぇ。
寒ぃ予報だからかなぁ。
平日の疲労が抜けねぇ、今日はトレーニング&探りモードってぇ割りきったよ。
“いきのいい奴”でウォーミングアップをして”一期一会”開始。
○今日の”一期一会”
ウォーミングアップの続きのつもりで離陸。
2-3ピン間のムーブでで一時停車しちまうかなぁと思ったら、あれ!?完璧なフォーム。
でも岩が冷たくて指先の感覚の無さにビビっちまってちょい先でテンション。
上部の探り、選択肢が増えて逆に迷走しちまってるな。
今度は2-3ピン間、失敗。
けどよ、小コルネの握り方のコツを掴んだかもしれねぇ。
2-3ピン間、成功。
4ピン目、5ピン目で試しながら、休みすぎねぇようにレスト。
6ピン目に向かうムーブで指をスロットに差し入れて重心移動をしたら指が抜けそうになったんでテンション、だけどいい感じになってきたぜ。
上部のムーブ、今まで気づかなかったのが不思議なリップ取りムーブ。
距離が縮まるけどその体勢になるまでが厳しいかもな。
・今日のコウモリ岩
・空いてたぜ
・ヒデキさん、完登モードになってきたなぁ

ヒデキさん、今日も1日ありがとよ。
じゃ、またな。
府中店。
今日は長ものの日って割り切って登ったぜ。
Jackie Faceスタートの課題から始めてHang startの課題をトライ。
紺テープまではクリアできたんだけど緑テープがクリアできなかったよ。
前腕のパンプってぇか、乾燥?してて手が滑って先に進めねぇ箇所あり、次回だな。
10本は登りたかったけど指に違和感ありなんで7〜8本でやめておいたぜ。
アイシング無しで退店。
じゃ、またな。
河又。
ジュリ子さんと。
寒の戻りで寒ぃ予報。
1瞬10℃を超えたけど1日一桁の気温だったよ。
寒ぃせいかお客さんは少なめ。
岩が冷たすぎ&花粉のコーティング?でツルツルのすべすべで皆の衆苦労してたぜ。
○今日の”一期一会”
今日はツルツルのすべすべで、下部核心を越えられねぇ。ここを安定して通過できねぇことにはなぁ。落ち着いてムーブをこなせば越えられるはずだから積み重ねて精進ってぇところだな。
上部、核心パート前のレスト。もしかしたらこれかい!?ってぇのを試したらなんとなく良い感じ。核心開始パートもゆったりできるようになってきたよ。
あとはリップ取りの確率をどうあげるかだぜ。
#”一期一会”をトライするおいら
・Tシャツはイメチェンなパープル

ジュリ子さん、今日も1日ありがとよ。
じゃ、またな。
府中店。
日曜日の河又の反復練習で背中にダメージ。トイレで背中をつって悶絶したよ。
長ものでウォーミングアップをして、宿題開始してぇところだったけどゆったりモードで長ものを数多く登ったぜ。
乳酸耐性を身につけるのにも良いしな。
氷無しのアイシングをちょいとして退店。
じゃ、またな。