ウエストロック 調布店 緑3つ

調布店。
午前中用事を済ませて暑ぃ中向かったぜ。

長ものでウォーミングアップをしてから緑テープ。
いつもの食い散らかしでウォーミングアップの続きをしてやっとポロポロとクリアできたよ。

昼に喰った”大盛り”中華そばのせいか動きが重ぇ。
登りの前は軽めにしなきゃなんねぇのにまだ覚えねぇなぁ。

・夏空に青鬼
・JailRock 緑棒
・RoyalShark 緑x
・CrazyHang 緑棒

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック 疲労?

ウエストロック。

疲労してるのかなんだか動きがつれぇ。
色々試したけどどれもダラダラってぇ感じだから今日は紺テープをトライしておしまいにしたよ。

じゃ、またな。

神戸の岩場 染み出しに水溜り

神戸の岩場。M師匠と。
武蔵五日市駅前で待ち合わせ。自電車乗りやハイカーが多いな。
今日は車、駐車して歩く、、、暑ぃ。

岩場には一番のりの貸切。岩のあちこちから染み出し、オイラの知っる神戸の岩場らしい状態だぜ。

早速ヌンチャクがけから。

(1)”オトシブミ”
1=2ピン目から染み出しが激しい。”カラヤブリ”と別れるいつも湿っぽいホールド、今日はびちゃびちゃでムーブを起こせねぇ。
5ピン目のクリップホールドに水溜り、なかなかな状態だぜ。
インチキまじりってぇかインチキ続きでトップアウト。

(2)”オトシブミ”
トライしてみる。やっぱり岩が濡れてるところでムーブをおこせねぇ。
昔々「岩がガビガビしてるから平気だよ」って言って今日みてぇなびちゃびちゃに濡れた”オトシブミ”を登ってたY中のアニキ、、、尊敬するぜ。
8ピン目のクリップムーブ、その後の右奥のホールド取りの省力ムーブを見つけたよ。

(3)”オトシブミ”
さっき乾き始めてた”カラヤブリ”との分岐ホールド、夕方近くになってまた濡れてきた。夕方の染み出し(結露?)かな。
岩の状態のせいもあってかいつもはっきりしねぇ3−4ピン目の登りがいつにもましてはっきりしねぇ。
各駅で高度をあげ、7−8-終了点はつなげて登ったぜ。

蒸し暑いのもあってトレーニングってぇよりは熱中症の危険にさらされた減量だったけど。
まぁ1日登れて良かったよ。

蚊にいっぱい刺されてちまったな、痒い痒い。

#”オトシブミ”をトライするおいら
・中間のレストポイントでレストするおいら
・この手前のムーブがいつもはっきりとしねぇ
・師匠もうちょっと壁に近づいてくだせぇ
(iPhone + AppleWatch でパシャリ)

帰りの日野原街道、小河内ダム周辺の土砂崩れの影響で大渋滞。途中抜け道を使って帰ったぜ。
師匠今日も1日ありがとよ。
じゃ、またな。

ウエストロック 緑3黄色2

ウエストロック。
今日は自転車で向かったぜ。ハムストリングがやんわりパンプアップ。
ほぼ朝イチの入店だったけどちびっ子スクールが始まってたよ。
先行入店のO山さんにご挨拶。

1F、長ものと赤テープでウォーミングアップ。その後宿題。
Hangの怪獣課題、フリクションなのかなんだか1手目ができねぇ。
手を替え品を替え何度かトライしたけど埒があかねぇからCosmoDevilに移って怪獣緑■、身体があったまってきたのか2回目でクリアできたよ。

SouthCornerの怪獣黄色。ランジ1発!課題なんだろうけど逃げ道があってまずクリア。おいらランジが苦手だからランジだけで練習してみるぜ。

その後もいくつかクリアできたよ。
今日はいつもより長めの滞在だったぜ。
帰り道左肩周りに疲労感、、、7/7にワクチン接種だったけど張り切りすぎたかな?

・CosmoDevil 怪獣緑■
・SouthCorner 怪獣黄色x 設定通りにスタートランジ1発!でクリアしような
・JackieFace 怪獣緑棒
・SouthCorner 緑棒 2手目が保持できたらあっさりクリア向こう側に注意だぜ
・CameleonSlab トキオ黄色■ できました
・にゃー

・はっぴばーすでー おーれー
・昨日はおいらの誕生日
・おっさんまっさかり、だぜ

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック 緑3つ、黄色1つ

ウエストロック。
午前中用事を済ませてからジムに向かったぜ。
今日も雨。

1F、ちびっ子タイム。今日はなかなかの混雑だったな。
ちびっ子を縫うように登る、そんな感じだったよ。

MamoothTerace の緑松葉。昨日から登れる雰囲気だったけどあっさりクリア。
RCRockとCosmoDevilのコーナーの緑課題も見落としてた足を見つけてすんなりクリア。
今回は相性の良いMamoothTeraceの黄色課題、最後に緑Tをクリアして本日はおしめぇ。

・MamoothTerace 緑松葉
・CosmoDevil 緑x
・MamoothTerace 黄色x
・MamoothTerace 緑T
・新パッケージにつられて購入したZAVAS、、、あれ!?紙パックの方がタンパク質の量が多い?
・気づけば擦り傷

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック 緑2つ

ウエストロック。11時ごろ入店。激しい雨だな。
昨夜の酒のせいで身体のキレがえれぇ悪ぃ、ま、自業自得ってぇやつだぜ。
ホールド替えしたばかりの1F、ひと汗かくまで我慢の上りが続いたよ。

ホールド替えした時は相性の良い緑テープ課題をぱぱっと登れるもんだけど今日は2つ。Slabの黄色テープ課題もうちょいでできそうだな。
次回次回。

・SouthCorner 緑■
・MamoothTerace 緑■
・夕餉は月に一度のぎょーびーDAY
・万願寺とうがらしもチョイスしたぜ

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック 1.5h

早めの入店。
1Fはホールド替え真っ最中。
どんな課題が仕上がるか楽しみだな。

2F WestTowerの黄色テープ課題。日曜日にできなくなっちまったスローパーのマッチはできたよ。やっぱり手汁さんのせいだったみてぇだぜ。
でもよその後のヒールからトゥに変えるフックが微妙に難しくて壁から身体が剥がれちまう。1つ前進してまた難所ってぇ感じだよ。
ま、次回。

Monthly まだ登ってねぇのをちょいちょい登って終了。

・昼は行列の店ふくみみで中華そばと辛味ご飯

じゃ、またな。

ウエストロック ぼうず

疲労。
昨日、いっぱい登ったからなぁ。

2Fに直行。
WestTowerの黄色テープ課題パーミングをマッチできなくなっちまったぞ。
昨日の登りで皮が減っちまったから手汁が出やすくなっちまってるんだろうな。
右足で踏む位置を確認して滑らねぇようになったぜ。次回クリアできると良いな。

・スープカレーを作ってみたぜ、思ってたより簡単で、美味い
・一番搾りがお好き
・ぼうずだけど くまちゃんシールをもらえたぜ

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

神戸の岩場 トレーニングは続く

神戸の岩場。おしのさんと。
梅雨の合間の晴れ空、今日も大人気だろうってぇ電車バスで行ってきたよ。
バスを降りてアプローチ、案の定駐車スペースはいっぱいだったぜ。

岩場は今日も満員御礼。なんだか顔見知りが多いや。

(1)”オトシブミ”
空いているうちにヌンチャクセットにお出かけ。
湿度は高ぇけど登れねぇってぇわけじゃねぇな。
ほぼ各駅で終了点まで。

(2)”アルマジロ”
ウォーミングアップ。トップロープセット。

(3)”ウィリー”
出だし、あ、こうやって使えるんだなってぇホールドの使い方発見。
このルート適度に疲れるな。完登できてよかったぜ。

(4)”オトシブミ”
昼メシ喰って眠ぃ身体をおこす気持ちで離陸。
3−4ピン間の動きが定まらねぇ。違う動きで疲れちまった。
地上はやんわりと風が吹いて涼しかったけど岩壁の中は蒸し暑くてレストポイントでぼやいちまったよ。
核心スタート。6ピン目のクリップポイント手前で疲労感。6ピン目をクリップしてちょいと遠いホールドに右手を伸ばしたところでパワー切れ。
7ピン目クリップ後のムーブ。クライムダウンムーブはリズムが悪ぃから組み替えたぜ。

(5)”オトシブミ”
バスの時間を気にしながら回収便。
3−4ピン間の動き、今度は楽に動けたぜ。夕方で気温が下がってきたからかさっきよりは蒸し暑さは感じねぇ。しかし疲労感。
核心スタート6ピン目をクリップして軽く左右の腕をシェイク。少し唸りながら遠い右手、左足をあげて左手を次のホールドへ送り足を上げようとしたら疲労であがってこねぇ、、、テンション。吠えりゃ良かったかなぁ。
仕切り直して唸りながらムーブをおこして7ピン目にクリップ。2手進めたところでテンション。
仕切り直して8ピン目にクリップ。ここまで続けて登ってきても今のムーブじゃ最後の最後で疲れてフォールしつまいそうだから。省力化ムーブを探ったぜ。

気温も湿度も上がってくると疲れるんだなぁ。良いトレーニングになったよ。

・今日も人気のナイスミドルな岩場
・示し合わせたわけじゃねぇが顔見知りが多いぜ

おしのさんありがとよ。
じゃ、またな。

ウエストロック 父の日

府中店。開店から。
開店時間に行ったけど駐車場はまもなくいっぱい。
水色テープとマンスリーの簡単なやつでウォーミングアップ。その後宿題。

だらだらってぇやってたけどHangの課題を2回でクリア、前にトライした事あるんだけど今日は優しく感じたぜ。ホールド見過ごしてたかな?
同じHangの課題、握りずれぇホールドをジャミングしたけど成長しちまってるおいらの指関節にはそいつぁ痛くて厳しいぜ。

WestTowerの黄色棒、1つ1つ前身。あとちょいでクリアできそうだ。

・Monster Hang 緑矢印
・気づかねぇうちに出血、どこでやったかなぁ
・久しぶりに銭湯にいったよ
・今日は父の日、よなよなエールでぷふぁ、だぜ

アイシングをして退店。
じゃ、またな。