Posts Tagged: ウエストロック調布店

ウエストロック調布店 緑2

調布店。
昨日よりさらに空いててしばらくおいらともう1人だけ。

長ものと赤テープでウォーミングアップ。
宿題、今日は2つクリア。
どちらも苦手だった課題。クリアできて嬉しいぜ。

もう1本、あきらかに不得意なジャンプ課題。店長にコツを聞いたらジャンプ成功したんだけどゴールマッチできなくてフォールしちまったよ。
次回だな。

・Butter Face:棒(これムズイぜ)(この壁の黄色テープ挑戦権を獲得)
・The Ship:X(出だしで何度も足が滑っちまって頬をぶつけたこともあったぜ)

今日もアイシング無しで退店。
じゃ、またな。

ウエストロック調布店 緑1黄色1

調布店。
帰宅してから珍しく車で向かったぜ。
空いてるな。

長ものと赤テープでウォーミングアップ。
宿題をいろいろとトライしたよ。
今日は緑と黄色を1つずつクリアできたぜ。

・Butter Face:緑◾️
・Spirit Boulder:黄色◾️

水、冷たすぎるからアイシング無しで退店。
じゃ、またな。

ウエストロック調布店 緑2黄色1

調布店。
祝日はちびっ子スクールは変則運営。
空いてたぜ。

長ものでウォーミングアップをしてから宿題をトライ。
昨日の疲れもあったんだろうな、出だしマントリングっぽくスタートする課題をトライしたらなんだか背中が痛くなっちまったよ、ウォーミングアップが大事だな。

その後、傾斜の緩い壁をコツコツとトライしていくつかクリアできたぜ。

・Mirror Slab:緑棒(この壁の黄色テープ挑戦権を獲得)、黄色X
・Spirit Boulder:緑X
・昼飯は定番のコレ

常温でも冷たすぎの水でアイシングがきつい。
じゃ、またな。

ウエストロック調布店 緑3つ

調布店。
正月モードなのか空いてたよ。

長ものと赤テープでウォーミングアップ。
緑テープの宿題に取り掛かったぜ。
後に予定があるから時間を決めてトライ。

なんとなく敬遠してた Royal Shark の2つの課題をトライ。頭の中で組み立てた動きがばっちりあたって2つとも2回でクリア。
スラブの課題もこうするってぇことかい?ってぇ試したらこいつも読みがあたってクリア。
気分良し、だぜ。

・Royal Shark:◾️、棒(この壁の黄色テープ挑戦権を獲得)
・West Slab:松葉
・晩飯はサバ活(大戸屋)

じゃ、またな。

ウエストロック調布店 緑3つ

調布店。
店内は年末モードで空いてたぜ。

連チャンだからちょいと長めにストレッチ。
長ものと赤テープでウォーミングアップをしたぜ。

緑テープ。考えて試してを繰り返してやっと1つゲット、嬉しいぜ。
他に2つの計3つをクリア。

・昼飯は定番になったこの弁当
・運動後はプロテインだぜ
・West Slab:棒(考えて試してゲット!)
・Chameleon Slab:◾️(こいつもトラバースの足捌きがむずかった)
・The Ship:◾️(真似させていただいたぜ!)

氷無しのアイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック調布店 1ヶ月ぶり

調布店。
ジムに来るのは1ヶ月ぶりだぜ。

昨日の遠出の疲れがあるからゆったりモードだったけど、緑テープを5つクリア。
結局いっぱい登っちまったな。

・Jail Rock:X
・Monster Hang:X
・Spirit Boulder:棒
・Mirror Slab:X
・The Ship:◾️
・お昼はシャケ弁にデカから

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック調布店 今日もぼうず

調布店。
昨日の(呑み)疲れでキレはまったく無ぇ。

長ものでウォーミングアップをして宿題にとりかかるけど、身体があったまってこねぇまま終了ってぇ感じだぜ。
それでも、ミリ単位の進歩あり。ガンバだぜ。

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック調布店 ぼうず

調布店。
土曜日から3連登。
身体が重ぇ。

いつもより長めにストレッチをしていろいろトライするけど結局ぼうず。
ホールド替えまで残り2週間、どこまで宿題をクリアできるかなぁ。

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック調布店 緑1

調布店。
昨日の疲れはあるけど登れる時に登っておかねぇとな。

長ものと紺テープでウォーミングアップをして緑テープの宿題をトライ。
散々苦労したHangの課題、綺麗ではなぇ組み立てでスタートしたらあっさりクリアできたぜ。

・CrazyHang:松葉(この壁の黄色テープ挑戦権を獲得)
・今日はぎょーびー
・青鬼だぜぇ

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック調布店 ぼうず

調布店。
なんだか疲労してるぜ。

長ものでウォーミングアップをして宿題にとりかかるけどなんだか調子がのってこねぇ。
季節の変わり目で寒ぃんだか暑ぃんだか身体が迷っちまってるみてぇだよ。
長ものを登って早めにおしまい。

アイシングをして退店。
じゃ、またな。