ウエストロック。
明日は雨、岩登りに行けねぇな。
ってぇことでジムに行って身体をうごかす事にしたぜ。
金曜の夜は空いてるよな。

1Fの長ものでウォーミングアップをしてから2Fへ。
ホールド替えしたばかりのMonthlyWallが人気。

ここんところあちこち痛くて張り切って登れねぇから、まずは赤テープをトライしたよ。
登ってはクライムダウンでタワーの赤テープをクリア。
欲を出して緑テープをトライしたけどどうも軋む身体が気になって思い切り動けねぇ。
それでも1つアーチの緑テープをクリアできたぜ。

・Osman Arch 緑棒
・ギョー
と
・ビー
（本文には関係ねぇぜ）

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック。14時過ぎの入店。
1Fの長ものでウォーミングアップをしてから2Fへ。
1Fはそうでもなかったけど2Fはまぁまぁな混雑だったぜ。

昨日の疲れもあってキレが悪かったよ。
それでもなんとか緑1つ。

・WestTower 緑◼️
・帰り道の稲穂
・帰り道のヱビス

今日はアイシング無し。
久しぶりに歩いて帰ったよ。
じゃ、またな。

ウエストロック、昼から。
台風の影響で雨風が強かったから今日は車で行ったぜ。

1Fの長ものでウォーミングアップをしてからホールド替えをしたばかりの2F。
緑テープを食い散らかしながらウォーミングアップの続き。
食い散らかしだけになっちまうかなと思ったけど3つクリアできたよ。

・WestTower 緑◼️、緑T、緑x
・今回はキノピオ
・今更だけどスポーツクーリングマスクを買ってみたよ

アイシングは少々。
じゃ、またな。

ウエストロック、3連登。
追い込んでみたぜ。

21時近くの入店、月曜日ってぇこともあって空いてたよ。

1Fで長もの2本のあとに緑テープ。
序盤キレが良かったけど秒殺でキレが悪くなって食い散らかしモードになっちまった。
紺テープに切り替えていくつかクリアしたぜ。

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック。
やっぱり前回は疲れていたみてぇだぜ。

今日は1時間ちょいで長もの数本と緑を3つ。

・今夜はカエルマークのこいつ
・緑テープの課題を3つクリア
・SouthCorner、RCRock、PlanetHangのクリアした緑テープ課題

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

昨日の岩登りで結構疲れてたけど行ってみたぜ。
、、、案の定身体が重ぇ。

なにやってもできねぇ。
被った壁の赤テープをトライして「昨日の今日で疲れてる」を実感。
無理しねぇで今日はおしまい。

・週末の定番?鳩の湯でひとっ風呂
・昼はかな井で辛味（大根）そば
・夜はギョービーだぜ

あぁ、疲れてるな。
じゃ、またな。

ウエストロック。
シェアサイクルでジムまで向かったぜ。

長ものやって2Fへ。
何もできなかったよ、、、疲労だな。

身体を動かしってぇ事で良しとしようじゃねぇか。
じゃ、またな。

ウエストロック。

1Fの長ものでウォーミングアップ。
O口さんとちょいとおしゃべり。

2Fにあがって緑テープの宿題シリーズ。
なかなかできねぇもんだぜ。

FireFaceの緑松葉、できそうでできなかったんだけどこれでどう?
ってぇ感じでクリア。
なんとか1つお持ち帰れたぜ。

帰りは銭湯に寄って、蕎麦屋で遅めの昼飯。

・FireFace 緑松葉
・カンガルーなんだってよ
・そば芳でおろしそば

いやぁ暑ぃ暑ぃ。
じゃ、またな。