ランナウト 1F黄色テープ

家で昼メシ食ってから出撃。
氷川なら登れただろうけど今日のお外はやめにしておいたぜ。

3Fでストレッチをしてから1Fへ。
ロープエリアで優しいやつを数本、今日もいれぶんげっと。

ボルダーエリアに移動して昨日の続きの黄色テープ。
ひとつひとつクリアしてコンプリート。昨日できなかった19番もできたぜ。
赤テープは、、、どれもほんのちょいと足りなくてクリアできなかったよ。

ロープエリアに戻ってクールダウンしてタイムアップ。

・ランチは海軍カレー
・美味いねぇ

アイシングの時間をつくらねぇとな。
じゃ、またな。

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