ウエストロック 緑1（残り1つ）

On 2023年11月6日 by こーたろー With 0 Comments - ウエストロック

府中店。
昨日の疲労は残ってるからいつおよりじっくりトストレッチをしたぜ。

長ものと赤テープでウォーミングアップをしてCosmoDevilの宿題を集中トライしたよ。
目標がでけぇのに叩いて止まらねぇ、を繰り返す。
どうすりゃ止まるかイメージして右手が止まった時はよしってぇ感じになったよ。

・Cosmo Devil：矢印（この壁の黄色テープ挑戦権を獲得）
・苦手のランジ（っぽい）課題、できたぜぇ

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

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