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ウエストロック 台風

台風だぜ。
お外は中止してウエストロック。
風雨で濡れるの覚悟して電車で行ったぜ。
久しぶりにK島さんに会ったよ。なんでも引っ越したってぇ話だ。
登りは食い散らかし、トライしていな買ったマンスリー課題を登って気晴らし。
アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック 調布 緑2つ

調布店。
ジム入りする前に西調布駅周辺をちょいと散策。銭湯の場所を確認したよ、今度帰りに寄ってみるぜ。

なんだか身体が眠ってるみてぇで動きにキレがねぇ。ダラダラと続けて今日は喰い散らかしのボウズかなってぇ考えてたけどルーフの基部からスタートする課題を2回でクリアしたあたりから動きも発想も冴えてきた。

もう1つ緑テープをクリアしてできりゃもう1つってぇ頑張ったんだけどパワー切れでおしまい。

・WhiteDevil 緑x
・WestKante 緑x
・今更だけどPD9ってぇの買ってみたぜ

きっちりアイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック 暑ぃ

暑ぃよな。
昨日雨でずぶ濡れになっちまったから朝から道具を干したぜ。日蔭と日向の体感温度は激しく差があるよな。
ホカホカな道具を冷ましてからザックに詰めて昼飯。ちょいと昼寝をしてからウエストロックに出かけたぜ。

暑さでぼーっとしてたんだろうな、駅までの道駅からの道がえらく長く感じたよ。

2Fの週替わりでウォームアップ。最初は身体が重かったけどなんとなくほぐれてきて、緑を1つクリアできたぜ。

調子はまずまずだったんだろうなその他も前進ありで気分良かったよ。

・WestTower 緑矢印
・夕飯は出前館でトンカツ
・天日干しな道具たち

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック 1時間コース

昼までに用事を済ませて家で昼寝。
夏バテ対策に昼寝は良いよな。

ちょいとだろうけど気温が下がってからウエストロックに向かったぜ。
調布店が8周年パーティだからか客の入りは少なめ。酷暑で外出を控えたのかちびっ子もほとんどいねぇ。

長ものと変わったばかりのマンスリー課題を登って今日はおしまい。

しかし暑ぃな。
じゃ、またな。

ウエストロック 緑3つ 帰りにちょいとひとっ風呂

ウエストロック。
お外のつもりだったけど朝方に雨の予報だし大気不安定そうだからやめにしておいたぜ。

今日は1Fで遊ぶ。
長ものでウォームアップした後に緑テープ。
食い散らかし気味な感じだったけど Mamooth Terace の緑■のクリアをきっかけに計3つクリアできたぜ。

今日はコンペでもあったのかなぁ、ちびっ子が少なくて拍子抜けしちまったよ。
クーラー効いてて気分良かったぜ。

アイシングをして退店。
帰りにちょいと歩いて銭湯に寄り道、日曜日は早めにオープンしてるんだな。

・Mamooth Terace 緑■
・Cosmo Devil 緑矢印
・South Corner 緑松葉
・府中駅近くの旭湯でひとっ風呂

来週はお外で登れると良いな。
じゃ、またな。

ウエストロック調布 力が入らねぇ

調布店。
何だかリキが入らねぇ、今日はそんな日。
長ものでウォームアップ。
オレンジをいくつか登って緑をトライ。

食い散らかしモードだったけど1つクリアできて気分良しだぜ。

・久しぶりの調布店
・Gamerarock 緑矢印
・毎日暑ぃな、ヱビスでプッシュ
トミーとおしゃべりして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック 暑ぃから基本動作をな

14時前に入店。
しかし暑ぃな。

昨日の疲れも残ってるからゆっくり基本動作を反復練習。1Fはちびっ子達で賑わってるから2Fでな。

1ヶ月以上あいちまったからどこかホールド替えがあるかと思ったらマンスリーしか変わって無かったな。

・NHKのチコちゃんでよろしく!とリクエストしたらハヤテが書いてくれたぜ
・月に1度のギョーザDay

きっちりアイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック 緑2つ

ウエストロック。
長めのストレッチと今日も長ものでウォームアップ。
空いている時間だったから落ち着いて課題に打ち込めたぜ。今日は緑2つ。

どうやって離陸するんだろってぇ課題が離陸できるようになって嬉しかったぜ、頭の体操にもなってるよな。

・Southcorner 緑棒と緑T
・帰りに緑のエビスでプシュ
アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック アイシングに出かける

ウエストロック。
昨日の疲労も残ってたけど都内で用事を済ませてから雨の中出撃したぜ。

夕方近くの出撃だったけどちびっ子がたくさんいたよ。いつもよりじっくりストレッチをしてやり過ごし1F2Fと赤テープを中心にゆっくりと登ったぜ。

アイシングが気持ち良いな。

・最近パパになったセッキー、雨の中出勤ご苦労様
・ぎょーびーで疲労回復

雨が降るねぇ今年はこのままなんとなく梅雨入り?
じゃ、またな。

ウエストロック スイッチが入らねぇ

早めの入店、長ものでウォームアップ。
1Fで遊ぶ。身体のキレがなくてなんだかどれもだらってぇ感じのトライ。

N子姐さんがやって来て。おしゃべり。
「不動沢寒くなかった〜?」「夏に行くエリアよー」って教えてもらったぜ。

なんだかスイッチが入らねぇまんま終了。
じゃ、またな。