おいらのブログにちょくちょく登場するレッド3。寒ぃ時期の寒ぃ岩場のクライミングにこいつはかかせねぇ。
自転車乗りの皆の衆が使っているみてぇなんだけど、数年前に目白のカラファテで「奥多摩通いのこーたろーさんには3番で!」ってぇジャック先生に勧められてから使い始めたぜ。

レッドシリーズは適応温度によって1〜3番まであるウォームアップクリームさ。

<適応温度>
レッド1:5〜17℃
レッド2:0〜10℃
レッド3:0℃以下〜5℃

運動の15分前くれぇに塗りこむってぇのがメーカーのお勧めみてぇだな。

#弾丸型の容器


#成分はトウガラシエキス他


#中身はこんな色


○おいらの利用方法
起床後の着替えの際、パンツ1枚になり左肩、太腿(表側)、ふくらはぎ、右肩の順に適量塗りこむ。
手で直に塗ると石鹸でヌルヌルを落としてもクライミング中に手が発汗してしまいよろしくねぇから手をビニール袋で覆い塗ってるぜ。
着替える前にコタツ等で身体を暖めてから塗っても良いけどその時はヒリヒリが強烈で火傷したかってぇ思うくれぇになるぜ。
太腿の内側に塗った事があるんだけど刺激が強すぎるのか肌が赤く熱をもっちまった。お肌の弱ぇ人は要注意だな。
他に上腕にも塗った事があるんだけど手のひらが発汗しちまうから以来塗ってねぇ。

個人差があるみてぇだけどおいらの場合6時くれぇに塗って17時くれぇまでは効果があるぜ。

さて皆の衆、塗っただけでもヒリヒリとするんだけどそれだけだと岩場じゃ効いてねぇ気がする、、、いや、それだけじゃ効かねぇぜ。

ポイントはクライミング前の軽ぃ運動だ。おいらはトライの前に10分くれぇ散歩する事にしてるぜ。そうすると塗ったところで暖まった血液が身体中にバンバンめぐるみてぇでホカホカ状態、ちょいと大袈裟だけどビレイヤーはダウン着てるのに裸族で登りたいくれぇなのを我慢してTシャツ着て登ってるってぇ感じにまでなるぜ。

#Tシャツ姿のおいらとダウン姿のtsukaアニキ
・暖っけぇのも嬉しいけど動きが軽くなるのが良いな
・帰宅後の入浴時、忘れた頃にヒリヒリがMAXになるぜ

#寒ぃ季節の寒ぃ岩場にゃかかせねぇぜ
tsukaアニキはあんまり効果を感じねぇみてぇだったし効果には個人差があるのかもしれねぇな。そこんとこよろしく。
じゃ、またな。