ウエストロック 1.5h

1時間半コース、先週はジムに行けなかったからなんとなく新鮮だぜ。

1Fでまずは靴慣らし、やっぱりまだ硬ぇかな。
長物を何本かやって緑テープを食い散らかす。
1つだけ一撃でクリアしたから気分良し。
あとは苦手課題をトレーニング。


きっちりアイシングをして退店。
じゃ、またな。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください