ウエストロック　ゴワゴワ

On 2021年2月28日 by こーたろー With 0 Comments - ウエストロック

ウエストロック。
昨日の疲労で身体がゴワゴワだぜ。
特に腰回りの細けぇ筋肉が筋肉痛だよ。

いつものように長ものをトライ。
そのあと宿題をってぇ思ったけどこのゴワゴワは厳しいぜ。

ホールド替え後「厳しい」ってぇ噂の紺テープをトライ、、、厳しいな。
何本かクリアしたけど、一筋縄じゃいかねぇものばかりだったよ。

・青空に白梅
・ジュー
・ぎょー
・びー

ジワジワ系の動き、、、おいららしい動きでインナーマッスル筋肉痛だな。
じゃ、またな。

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