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ボル強 今日も3課題目

おいらの最近の力がわかってもらえたのか講師もお情けモード。
今日も3課題目でつっかえる。繰り返しやるうちに下の核心は越えられるようになってきたけど上はさらに厳しいぞ。
どんどん貯まる宿題。いつクリアしようかな?

今日は東京スカイツリー開業の日、しっかり雨が降ったよな。おっとウェザーニューズからのお知らせだ、、、なんだか台風2号発生らしいぜ!
じゃ、またな。

ボル強 く~っ、できねぇ。

ボル強スタートの20時、1Fのボルダールームにはおいらしかいねぇ。出だしはいつもこんなもんなんだろうか?
しかし今日はでき何もできなかった。一昨日はじわじわ高度をあげてったんだけど今日は何もできねぇ、とにかく精進あるのみだな。不完全燃焼のまま帰るのは嫌だから2Fのボルダエリアでちょいと登ったよ。

3Fでアイシングして退店。じゃ、またな。

ボル強 1.5h

20時半に入店。ボル強参加1.5時間。
アップ用の右壁の課題を2つをなんとか登り、3課題目で、、、はまった。
皆の衆の登りを見ながらトライの度に高度をあげたけどそこで時間切れ。
1手先に手を伸ばすってぇ事が今のおいらには重要だぜ。焦らずにじっくりじっくりだよな。
3Fでアイシングをしてから退店。
じゃ、またな。

ランナウト ボル強参加

今日はボル強に参加、2課題目まではスイスイってぇ感じだったけど3課題目は何度やっても壁からはがれちまう。右手を伸ばした際の左手の引きつけと右足の粘りってぇのはわかってるんだけど、、、宿題になっちまった。
2Fに移動してこの前できなかった赤の3番をクリアして気分スッキリ。アイシングして退店。

ペラペラになっちまった肩と背中の筋肉の復活に向けしばらくボルダに取り組んでみる事にするぜ。
じゃ、またな。

ベースキャンプ トレーニング

Y中のアニキとベースキャンプ。開店と同時に入店。
傾斜の緩い壁で5本ほど登った後に一番被った壁でトレーニングさ。
前回来た時も触ったヤツを3回続けて。筋力自体も落ちてるけどかなりビビリがはいっちまってるな。出し切る前に諦めちまってるぜ。
前腕がよれてる3トライ目は上部で手を出してフォール、、、。
お持ち帰りのつもりが今回も宿題になっちまった。次回は完登してぇところだな。
縄で合計10トライした後にちょこっとボルダ。

肩や背中の筋肉がペラペラになっちまってるな。
こりゃ、相当気合い入れてトレーニングしねぇとまじぃや。

#開店直後のボルダー壁
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しかし、よく降る雨だねぇ〜。これじゃ、連休後半も染み出しちまうかな?
Y中のアニキおつきあいありがとよ。
じゃ、またな。

ランナウト ボルダー2h

昨日は悪天候の合間でお外に行きてぇところだったけど、家族が体調不良でそーもいかなかったぜ。
今日は倅と映画名探偵コナン。次は夏にポケモンさ。

1Fで黄色テープの8~12。この前は疲れていたみてぇで今日はさっくりクリア。その後、赤テープをトライしたんだけど歯がたたねぇ。
2Fに移動して赤テープの1,2,4,5をクリアしたところで今日はおしまい。
帰って夕飯つくらなきゃ。
じゃ、またな。

ランナウト 2時間コース

20時過ぎに入店。以前は当たり前だった火曜、木曜のランナウトでのトレ。10本くれぇオートビレイで登ったよ。
最初からよれよれなのにペース配分を間違えちまったから登れねえ登れねぇ。
そんな状態でスラブ面にある飛丸の日の丸課題が登れたのはちーっと嬉しかったぜ。
Owariderと連休の予定を確認して退店。
じゃ、またな。

ランナウト 新装オープン?

新装オープンってぇのかなぁ。昨日まで内装工事中だったランナウトに行ってきたぜ。
入り口から綺麗になっててさ、圧巻は3Fの休憩エリアの様相がかなりシックってぇのかい?落ち着いた雰囲気になってた。アイシング専用バケツが設置されたのが何気に嬉しいな。以前は入れた1Fのスタッフエリア兼休憩エリアはスタッフ専用ルームになってたぜ。

#3F休憩エリア
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オートビレイとボルダで2時間ばかし。黄色テープは順番に7番まで。
2Fには行かなかったけどボルダエリアはホールドが変わってたよ。

じゃ、またな。

三鷹ジム

初めて利用してみたぜ。まさに駅前だな。
テープ課題の赤と紺を中心に登ったよ。
赤は登れるけど紺は登れたり登れなかったり。
24時まで営業ってぇのもポイントだよな。
また利用させてもらうぜ。
じゃ、またな。

ランナウト 雨だねぇ

午後からランナウト。オートビレイで10本ほど。
体力消耗やら指皮消耗やら気にして登っちまったよ。
まだまだだなぁ。じゃ、またな。