調布店。
一仕事片付けて昼飯喰って雨の中向かったぜ。
ジムに着くとちびっ子いっぱい、キッズスクールだったぜ。
長ものをいくつか登っで宿題にトライしたけど落ち着いてできねぇから1時間でやめといたぜ。

・晩飯はたらの切り身でアクアパッツァ
・野菜は家にあったものをぱぱっとな
・初めて作ったけどこのメニューハズレなしだな

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

調布店。
ちょいと早上がりしてジムに向かったぜ。

ジムに着くとトミーが看板を洗ってたよ。
今日は月パス更新日なのでパスの絵のリクエストをしたぜ。

長ものでウォーミングアップをして宿題シリーズ。
苦手な傾斜?のThe Shipの課題、前にムーブがおこせなかった課題をトライしたら2回であっさりクリアできたよ。前は指がよれちまってたみてぇだ。

隣のRoyal Sharkの宿題、自分でやっても人のトライを見ても2手目を取るのが難しかったんだけど、シューズをチーファイからブースティックに変えてやってみたらヒールがうまく使えてスタティックで2手目を保持、そのままクリアできたぜ。
シューズのヒールの良し悪しなんて気にしたことなかったんだけどあるんだねぇ。

・晩酌は焼売と青鬼でぷふぁ
・The Ship 緑棒
・Royal Shark 緑矢印
・レジェンドシリーズ、石の人の次はもちろん黒本のあの人だぜ

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

調布店。開店から。
暦じゃ今日は平日、空いてるだろうなぁってぇ思ったら同じ考えの大人がいっぱいいたぜ。

長ものでウォーミングアップ。
連チャンの今日被ったところはやめておこうってぇ窓際に陣取ったよ。

宿題のスラブの課題。
シューズをブースティックに変えたらあっさり登れたぜ。正直靴で登ったってぇ感じだよ。
その他進展ありのクリアなし。
ま、連チャンだし次回次回だぜ。

・West Slab 緑■
・晩飯は旬の子持ちカレイで初めての煮魚を作ってみたよ
・COEDO BEER 瑠璃

アイシングをして退店。
開店直後の鶴の湯に寄って一番風呂だってぇ思ったら、もうおじき達でいっぱいだったぜ。まだまだおいらも若造だなぁ。
じゃ、またな。

今日は調布店。

予報通りの雨。
ジムに向かう道中、なんとなく腹の調子が悪ぃからジムに行ってもすぐに帰ることになるんじゃねぇかなぁ、なんて考えながら歩いていたよ。
ジム到着、客の入りは少なめ。

長もの3本でウォーミングアップ。
Butter Faceの宿題をトライしたら1回でクリアできちまった。
そのあとスラブの宿題、こちらも1回、続けてスラブのもう一つの宿題も1回でクリア、、、あれ⁉︎なんだか調子良いじゃねぇか。

Royal Sharkの宿題はトライ2回目でクリア。
Jail Rockの宿題、今まで2手目のマッチがまったくできなかったのに今日はすんなりマッチができてトライ2回目でクリアできたぜ。

・Butter Face 緑矢印
・Mirror Slab 緑棒、緑矢印
・Royal Shark 緑棒
・Jail Rock 緑■
・青鬼でふふふ、だぜ

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

調布店。
世間じゃ「花粉もそろそろ終盤です」なんてぇ言ってるけどよおいらはこれから一年で一番辛ぇんだよ。
イネ科のカモガヤってぇのにもアレルギー反応でちまうから、これから2週間くれぇひでぇもんだぜ。

せっかくきたのにマスクのせいもあって息苦しいし気分悪くなってきたから1時間居るか居ねぇかで退店。
じゃ、またな。

調布店。
昼飯喰ってから入店。土曜日はちびっ子が多いな。
長ものでウォーミングアップ。
紺テープでウォーミングアップの続き、ついつい力いっぱい登ったら首がなんだかおかしくなっちまったよ。

宿題のHangの緑テープ2つ、クリアできなかったぜ。
15時過ぎにはジムを出なきゃいけねぇのと首がおかしいのでなんだか集中できねぇ。

今日は食い散らかしで終了かなぁって思ってたけどSlabで1つクリアできて気分良しで退店。

・Mirror Slab 緑■
・ヱビスの黒
・もつ煮の自販機!!

首の不調は眼精疲労かなぁって、帰りにもみほぐしに寄って瀬術してもらったぜ
じゃ、またな。

ウエストロック 調布店。
昨日ホールド替えの新しい課題を試しに行ったよ。

長ものをトライして、オレンジテープと赤テープを数本登ってウォーミングアップ。
一息ついてから緑テープをトライしたぜ。
十分にウォーミングアップしたから良かったのかSpiritBoulderに設定の緑を3つともクリア。
他にもおしいのいくつかあり。忘れねぇうちにまた来なきゃな。

・SpiritBoulder 緑を3つ
・帰りに鳩の湯でひとっ風呂
・車に保管してたシューズと穴のあいたジムシューズを断捨離

きっちりアイシングをして退店。
じゃ、またな。

お外の予定だったけど訳あってジムにしたぜ。
午前中にいろいろ用事を済ませて昼飯喰ってから調布店に向かったよ。

長ものでウォーミングアップして宿題をトライ。
ずーっと謎だったCrazyHangの緑松葉、観察して見たら2つもホールドを見逃してるじゃねぇか。
何回かトライをしてクリア。ホールド替え前にクリアできてよかったぜ。

・おっ、三日月型の目をした石の人だ
・CrazyHang 緑松葉
・遅咲きの桜、淡いピンク色で
・らんちはふくみみで中華そばと辛味ご飯

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ちょいと早めにあがって、ウエストロック調布店。
時間的にすいてるな。
長ものでウォーミングアップして緑テープ。
身体があったまってねぇのか動きが悪ぃ。

この前来た時、どうしても身体の振られを止められなかったSpiritRockの課題、もしかしてってぇ試したら楽になってクリアできたよ。
やっぱり自分で考えなきゃな。

・SpiritBoulderの緑T　あのホールドで持ち替えはおいらっぽいな
・東京ぶらーっく
・今日のらんちは中央区新川の民家食堂うさぎ

じゃ、またな。

長年で貯まっちまった指のゴワゴワをほぐせねぇもんかとスニフさんに電話して鍼灸マッサージに行って来たぜ。
仙川駅を初めて下車、なんだか小さな店が集まってる感じが良いよな。
クライミングの話をしながら鍼灸マッサージしてもらってゴワゴワ感が徐々にほぐれたよ、また来るぜ。

そのあとウエストロック調布店。トミーがちびっ子教室中。
マッサージで身体が緩んだあとは力が入りづれぇんだった。
トミーとおしゃべりして長ものだけぱっぱと登って退店。

・ちびっ子教室のあとはほぼしばらく貸切
・とんかつ ひで 味噌ロースカツ 19:30ギリギリに入店して20:00ジャストに退店、、、食いすぎだったかな?

じゃ、またな。