Posts Tagged: ウエストロック

ウエストロック 緑2黄色1 ん、暑かったってぇことかい?

府中店。
今日は1Fの宿題に取り組んだぜ。

長ものと赤テープでウォーミングアップ。
今日はこれってぇ決めたJackie Faceの課題をトライ。どうしてもできなかった重心移動を膝小僧を擦りむきながら方法を見出してクリア。

次はCosmo Devilのスタートがどうしてもできなかった課題、トライしてみたらあっさりスタートできちまって2回目でクリア。
、、、ん?前は暑くて保持れなかったってぇことかい?

おまけに黄色テープも1本登れたよ。

・Jackie Face:緑松葉(この壁の黄色テープ挑戦権を獲得)
・Cosmo Devil:緑棒
・Jackie Face:黄色矢印

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック 緑1黄色1 疲れてたってぇことかい?

府中店。
2Fへ直行。ストレッチと長もの、赤テープでウォーミングアップ。

Hang壁横の垂壁の黄色テープを集中してトライ開始。
見た目はガストンのホールドを順手で保持することを見出して何回かのトライでクリア。
足がちょこちょこ別の課題のホールドに触れちまったからやり直してスッキリ。

1Fに降りてクリアできてねぇ緑テープをトライしたら、あれ!?どうしても届かなかった1手目のホールドが届くぞ。
その後もバランスが嫌らしかったぜ。何回かトライしてクリア。
なんであっさり1手目が届いたんだろう、、、前は登りすぎてて疲れてたってぇことかい?

・2F Hang横:黄色矢印
・Jackie Face:緑棒
・若武者で「ブラック」、海苔の下にデカチャーシュー2枚、食べ過ぎだぜ

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック 緑1つ

府中店。
雨の中徒歩で向かったぜ。

3連登、十分ストレッチ。
2Fに直行。長ものでウォーミングアップをしてダラダラと登ったぜ。
今日はこれを登ろうって思ってた課題を1回でクリア。

・2F窓:X(この壁の黄色テープ挑戦権を獲得)
・きのこたっぷりの酸辣湯を作ったぜ、旨し!

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック 1時間コース 緑1

府中店。
次の予定があるから1時間コース。

2Fに直行。長ものでウォーミングアップをして宿題を探ったよ。
昨日の今日だし、クリアは難しいかなぁってぇ感じだったけど1つクリアできたぜ。

・2F窓壁:棒
・もうちょっとでゴールに届かなかったけど今日は届きました

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック 緑1黄色1

府中店。
小川山予定、朝になったら雨予報に変わっててダメ元で現地まで行ったけど雨敗退。
途中、念願の百番珈琲によって茶をして、20号だけで帰宅。
もちろん時間はあるからウエストロックに寄ったぜ。

ドライブの疲れで何もできねぇかと思ったけどなんとか2本クリアできたよ。

・津金の百番珈琲、おいしい学校の近くにあるぜ
・2F 窓の緑◾️
・2F Hangの黄色棒

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック 緑1

府中店。
並の時間入り。

1Fの長ものでウォーミングアップをして2Fへ。
空いてるな。なんだか蒸し暑ぃ・・・エアコン壊れてるんじゃねぇかな。

気分が乗らねぇままだらだらと。
強ぇアニキ達の動きを真似てようやく1本。

・2F Hang:棒(この壁の黄色テープ挑戦権を獲得)

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック 緑5つ

府中店。
昨日の疲れをひきづりながら向かったよ。
祝日はちびっ子スクール無し?で混雑無し。

ストレッチを済ませてホールド替えがあった2Fへ直行。
長ものと赤テープでウォーミングアップをして緑テープをトライ。
疲れていたけれどなんとかHang壁の課題4つとドア壁の課題1つをクリアできたぜ。

・今月は茄子味噌
・夜は家常豆腐を作ったぜ

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック 府中店

府中店。

長ものでウォーミングアップをしてなんとなく宿題をさわる。
残してた紺テープをいくつか。
アブの腫れはほぼひいたぜ。いやぁそれにしても厄介だなぁアブ。

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック 疲労

府中店。
空いてたな。

長ものでウォーミングアップ。疲労感たっぷりだぜ。
宿題はどれもさっぱり。

アイシングをして早めに退店。
マッサージによってボディケア。ハンドマッサージを多めに施術してもらったよ。
じゃ、またな。

ウエストロック ほぐれすぎて

府中店。

長ものでウォーミングアップをして宿題をトライ。
なんだか力が入らねぇなぁってぇ感じだったよ。
昨日のマッサージで身体がほぐれすぎたかな。
まだクリアしてねぇ紺テープをいくつか登ったぜ。

アイシングをして退店。
じゃ、またな。