調布店。
昼飯喰ってから入店。土曜日はちびっ子が多いな。
長ものでウォーミングアップ。
紺テープでウォーミングアップの続き、ついつい力いっぱい登ったら首がなんだかおかしくなっちまったよ。

宿題のHangの緑テープ2つ、クリアできなかったぜ。
15時過ぎにはジムを出なきゃいけねぇのと首がおかしいのでなんだか集中できねぇ。

今日は食い散らかしで終了かなぁって思ってたけどSlabで1つクリアできて気分良しで退店。

・Mirror Slab 緑■
・ヱビスの黒
・もつ煮の自販機!!

首の不調は眼精疲労かなぁって、帰りにもみほぐしに寄って瀬術してもらったぜ
じゃ、またな。

ウエストロック 調布店。
昨日ホールド替えの新しい課題を試しに行ったよ。

長ものをトライして、オレンジテープと赤テープを数本登ってウォーミングアップ。
一息ついてから緑テープをトライしたぜ。
十分にウォーミングアップしたから良かったのかSpiritBoulderに設定の緑を3つともクリア。
他にもおしいのいくつかあり。忘れねぇうちにまた来なきゃな。

・SpiritBoulder 緑を3つ
・帰りに鳩の湯でひとっ風呂
・車に保管してたシューズと穴のあいたジムシューズを断捨離

きっちりアイシングをして退店。
じゃ、またな。

障子岩。
M師匠、ちかちゃん、ワンコと。
寒のもどり⁉︎かなんだか寒ぃじゃねぇの。
岩場はもう1組。

荷物を置いてウォーミングアップに。

（1）”パンダ・ハガー”
寒ぃからなんだかギクシャク。昨日も寒かったからか岩が冷てぇ。

（2）”踊る蒟蒻”
4月だよなぁ。寒くてモチベーションがあがらねぇ。
意を決して登る。動きがギクシャク。

（3）”踊る蒟蒻”
やっぱりなんだか動きがギクシャク。
寒ぃせいかおいらだけじゃなくて2人もなんだか動きがギクシャクしているように見えたぜ。
1ピン目にクリップをした後の右手アンダー、捻ってデットするってぇ思ってたら踏み込んでゆっくり取れるじゃねぇか。1歩前進。

薄いカチの左手で探ってたら、何度か弾かれただけで爪がかけちまってガチャガチャになっちまったよ。

今日はここまで。

#”フィフティー・ストーム”をトライするM師匠
・この課題も面白そうだな
・弱点をついてるけどかなりのくの字ライン

M師匠、ちかちゃん今日も1日ありがとよ。
じゃ、またな。

お外の予定だったけど訳あってジムにしたぜ。
午前中にいろいろ用事を済ませて昼飯喰ってから調布店に向かったよ。

長ものでウォーミングアップして宿題をトライ。
ずーっと謎だったCrazyHangの緑松葉、観察して見たら2つもホールドを見逃してるじゃねぇか。
何回かトライをしてクリア。ホールド替え前にクリアできてよかったぜ。

・おっ、三日月型の目をした石の人だ
・CrazyHang 緑松葉
・遅咲きの桜、淡いピンク色で
・らんちはふくみみで中華そばと辛味ご飯

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

障子岩。ジュリ子さんと。
昨日夜遅くに北九州から帰ってきたぜ。
おかげで疲労、集中力がからっきしでめためただったよ。

(1)”パンダ・ハガー”
出だしが濡れてたからよけようって迂回したらやさしく登れる事に気づいたぜ。

(2)”踊る蒟蒻”
細けぇカチを左手でとった後の右手アンダーよせ、腹が重要だな。とり方がわかったぜ。

(3)”アドレナリン・ジャンキー”
ちょいと触ってみようと思ったら、ちょいと触るなんて甘かったぜ。
ん〜、強烈。

(4)”襖の下張り”
ジュリ子さんがトライしてたから試して見たよ。
いろんな要素ありで面白いぜ。

#”アドレナリン・ジャンキー”
・またまたミジカシイ課題
・アンダーフルパワーまたまた新たなジャンル
・ぎょーびー（本文とは関係ねぇぜ）

帰り際岩場で声をかけてもらったお2人、バス停でバスを待っていたから駅まで車で一緒に帰ったぜ。
いろいろ話したけど昔に比べたらクライミングのトレーニング方法もだいぶ発展したなぁ。
武蔵五日市駅でお2人のお名前を聞いたらM宅さんとむかーしバカンスさんから聞いていたPOPさんだった。個展のご案内ありがとうだぜ。
ジュリ子さん今日も1日ありがとよ。
じゃ、またな。

ちょいと早めにあがって、ウエストロック調布店。
時間的にすいてるな。
長ものでウォーミングアップして緑テープ。
身体があったまってねぇのか動きが悪ぃ。

この前来た時、どうしても身体の振られを止められなかったSpiritRockの課題、もしかしてってぇ試したら楽になってクリアできたよ。
やっぱり自分で考えなきゃな。

・SpiritBoulderの緑T　あのホールドで持ち替えはおいらっぽいな
・東京ぶらーっく
・今日のらんちは中央区新川の民家食堂うさぎ

じゃ、またな。

障子岩。M師匠と。
週末の天気予報が悪ぃ。M師匠にお願いして金曜日の障子岩に行ってきたぜ。
道路は混んでいていつもより20分多くかかったかな。

岩場はおいら達だけ、貸切ってやつだぜ。
ウォーミングアップも兼ねて前回の宿題を片付けに南東面から。

“チーム・レッドボルト”でウォーミングアップしてたところで電話、、、ペースが乱れるぜ。

深呼吸をして宿題の”虹の戦士”をトライ。
ムーブ1発!じゃねぇ前回見つけたムーブで核心クリア。
足の置き場に迷っちまってちょいとパンプしちまったけどそこはミジカシイルート、落ち着いて終了点まで。

ちょいと早いけど昼飯食べてから”踊る蒟蒻”の探り。師匠は”フィフティー・ストーム”。

出だしムーブ、前回見つけた動きでクラックにたちあがり1本目にクリップ。細けぇホールドを保持しながらのクリップだけど、足が良いから不安はねぇ。
ここから細けぇホールドの連続、窮屈な足上げ、と。そこまではできるんだけどそこからの足上げが検討つかねぇ。
誰も使ってねぇおいらならではのホールドを見つけて動いてみようとするけど薄いカチへのデットになっちまって確率が悪ぃ。
今日は2回探ってみたけど指がよれただけで終了、ってぇ感じだったぜ。

しかし、静かな岩場は良いな。
また、トライしにくるぜ。

#”踊る蒟蒻”をトライするおいら
・出だしからえれぇ厳しい
・ムーブがわからねぇから強くカチっちまってすぐ指がよれちまうぜ
・写真、斜めかな?

・いつもよりちょいと早めに下山したから たなごころ に寄り道
・パンを買ってコーヒーをご馳走になったよ
・（注）UFO焼きそばパンはセブンイレブン製だぜ

師匠、今日も1日ありがとよ。
じゃ、またな。