Posts By こーたろー

Dr.ストレッチ国立店 ちょくちょく利用してるぜ

ケアのためにちょくちょく利用しているぜ。
いつの間にか店舗がえれぇ増えてるな、ボルダリングジムなみの数だぜ。

スタッフ達はおいらがクライミングしている事を知っているからな、疲労している筋肉の部位からどんなルートをトライしているか話すと解ってもらえるぜ。

今は”一期一会”のムーブで使っている筋肉に、はりがあるぜ。けどよ、運動で使ってる筋肉のはりはデスクワークのそれと違ってストレッチ(施術)ですぐにとれるみてぇで、おいらの施術をするとすぐにはりがとれていくみてぇだ。

Dr.ストレッチ

じゃ、またな。

河又 エナジー切れ

I渕さんと。
今日は午後から雨予報。予報の影響かおいら達を含めて3組で静かなクライミングの1日だったぜ。
ギャラリーに弱ぇおいらにとっちゃ好条件だったんだけど昨夜は忘年会で寝不足。寒ぃのに昼寝はできねぇしつらかったよ。

“いきのいい奴”、”ターミナルドライブ”でウォームアップして”一期一会”をトライ。

○今日の”一期一会”
(1)思ったより動きが良い。でも岩は冷てぇ。レストポイントでもパンプより手のひらの冷たさが気になって仕方がねぇ。
核心スタート、6ピン目はちょいとばかり無理してクリップ、片手づつ軽くシェイク。キョンムーブに移行するところで右手の指が開いてくる、
それでもキョンをしてスプーンカットに指先をのばしたけど壁からはがされてフォール。
仕切り直して終了点まで。終了点にクリップして7ピン目にクリップしていないことに気付いたぜ、、、汗)

やっぱり6ピン目のクリップをスムーズにこなすのが鍵だなぁ。

(2)予報どおりの雨が降ってきたけどしばらく登れるだろう。2ー3ピン間のおいらの核心はなんとかこなす。デザソンの核心ムーブを今までに無ぇくらいスタティックに取り、なんとか足をあげたけど1トライ目とあまりにも違う体の重さとホールドの感触の悪さにたえられずにフォール。
仕切り直したけど体が重ぇ、朝コンビニで飲んだレッドブルの効果が切れちまったみてぇだ。各駅で終了点まで。
途中6ピン目のクリップムーブの時にホールディングを観察、人差し指の指先が細けぇ突起に触れてる事に気付いたぜ。次のムーブで痛くなると思ってたんだけどここだったんだなぁ。この突起に触れねぇようにするホールディングを試したぜ。この後のムーブを落ち着いて気分よくムーブを続けてぇからな。

小雨かと思ってたら下山して駐車場につくころには本降りになってたぜ。
さわらびの湯に寄って帰宅。

#今日のコウモリ岩
・午前中は好条件だったぜ
コウモリ岩
#今日も寒ぃ
・そして岩は冷てぇ
12月のコウモリ岩前の気温
#名栗の空
・午前中は雲の合間に青空だったんだけどな
名栗の空
I渕さんおつきあいありがとよ。
じゃ、またな。

河又 3℃

I渕さん、T中さんと。現地でO渕さん、K場さん、K野さんと合流。

今日は真冬並みの寒波、予報じゃぁ最高気温が2℃、実際3℃台を超える事がなかった1日だったよ。

そんな訳で今日は”一期一会”にこだわらず色々トライするつもりだったんだけど気温以外にもプラスアルファがあってモチが下がっちまってあまりトライはせず。

”一期一会”と”マンモスケイブ”を1トライづつして終了。

”一期一会”は冷たすぎてレストにならねぇレストでスプーンカットカチ取りムーブに失敗してフォール。

”マンモスケイブ”は足ブラスタートから前回取れなかった最初のガバとその次のツノホールド取りまで進んだよ。おいらのジャンル(笑)じゃねぇけど続けてみるぜ。

K井兄ぃとM堀さんが講習に来ていたぜ。
K井兄ぃは風邪で不調、M堀さんは”マンモスケイブ”をトライするおいらを見て苦笑いしていたよ。

そうそう何年か前に池面で遭遇した4人家族にも遭遇したぜ。

#今日のコウモリ岩
・寒ぃのに30人くれぇはいたんじゃねぇかな
image
#終始3℃台の岩場
・流石に寒ぃし岩は冷え冷えだったよ
image
週末の度に寒波だからな、来週あたり平年並みの気温にならねぇかな?
皆の衆おつきあいありがとよ。
じゃ、またな。

ウエストロック 緑を2つ

寒ぃ、いやぁ本当に。
2Fにあがってチマチマと。寝不足がこたえてどれも中途半端。
それでもArchの緑Tと松葉をクリアしたぜ。

鈴木牧えさんとしばし談笑して今日はおしまい。

image
アイシングをして退店。
じゃ、またな。

河又 1テン、、、初夏の状態に戻したぜ

K島さん、I渊さんと。
今シーズン一番の寒波。もちろんレッド3を塗って出掛けたぜ。岩場の気温は10℃になることはなく冷え冷えな1日だったよ。

○今日の”一期一会”
(1)今日のデザソンラインはおいらともう1人。ただでさえ気温が低いから、昼メシ喰った後に最初のトライ。レッド3プラスウォームアップの効果でTシャツ姿でトライできたぜ。
苦手の2ー3ピン間の小コルネ取りをしっかりクリアして、デザソン核心を越える。岩が冷てぇからレストしても冷てぇのは回復しねぇ。5ピン目のクリップ、レストをはさんで核心に突入。6ピン目のクリップはスムーズに。軽くシェイクをして左右左の順に足をあげる、ゆーっくりキョンをして次のホールドを見ると距離感があわねぇ、、、フォール。
キョンの左足の位置を偶然違う位置にあげたら次のホールドが今までより近づいちまったみてぇだ。嬉しい発見だけどフォールしちまっちゃなぁ(笑)
1回目の仕切り直しで終了点まで、1フォールの1テン。

(2)今は日が短ぇからな、2トライ目は回収便だぜ。2ー3ピン間の小コルネ取り、デザソン核心を越えて4ピン目のクリップ。レストをするけどさっきより岩が冷てぇぞ。核心に突入したけど6ピン目のクリップ後のムーブに入れずにテンション、仕切り直して終了点まで。1テンの1テン。

気にしてたリップ取りもできて1テン状態に戻したぜ。偶然発見したキョンの足位置もちっちゃな収穫だったよ。

冷てぇ岩は気になるけどおいら頑張るぜ!

#”マンモスケイブ”をトライするI渕さん
・おいらも早く参戦!?してぇぜ
image
#冬だな
image
#帰りに「さわらびの湯」に寄ったぜ
・何年ぶりかな? カウンターでJFAの会員証をみせて割引してもらったよ
・写真はラウンジにあった木工細工、アトリという小鳥ちゃん
・今朝、アプローチで出逢ったのはアトリちゃんかもしれねぇな
image
皆の衆おつきあいありがとよ。
じゃ、またな。

ウエストロック 手紙

雨があがったばかりの道を駅からとことこ歩く、今日は一段と寒ぃな。
雨のせいか寒さのせいか今日も見事に空いてたぜ。2Fにあがったんだけどエアコンのせいか人の数のせいか1Fより冷えてたな。

Hang の緑xはちょいと進展、最終パートあと2cmのびればクリアできそうだ。
1F SouthCorner の新しい緑x課題、出だしからなんだか嫌だけどなんとかしてぇな。

トミーと岩場話で色々とお喋りしたよ。また一緒に登りに行こうぜ。

#REYさんからモチがあがる贈り物
・REYさんありがとよ、おいら頑張るぜ!
image
アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック 食い散らかし

到着すると1Fで店長が長物をトライしていた。Mamooth Terace から Cosmo Devil に抜ける長物をつられてトライしてみたら苦手だった前半核心を超え最終パート、クリアできるんじゃねぇかな?ってぇ思ったら最終パート直前に苦手なホールドが出てきて沈、これ次回もトライしてみるぜ。

2Fに移動してArchとHangの緑テープ課題を物色。食い散らかしに終わったけどなんとかなりそうなのもいくつか見つかったよ。ホールド替えの前からこの壁の緑はクリアできていねぇからなしつこくトライしてみるぜ。

#今日はやけに空いてたぜ
ウエストロック
アイシングをして退店。
じゃ、またな。

河又 90°の世界から

Y中のアニキ、K島さん、I渕さんと。
5ヶ月ぶりの河又、5ヶ月ぶり垂壁じゃねぇ壁。今日は動きの確認ってぇところだよ。

染みだしこそほとんど無ぇけど、シケシケな1日で、なんだか冴えなかったな。

○今日の”一期一会”
(1)案の定2ー3ピン間の小コルネ取りを失敗。そこから各駅で核心まで。リップ取りの動きは作れたけど右手がスリップしてフォール。なんだか感触が記憶と違うからそのカチをまじまじ見てみると、、、ちーっと形状が変わってるじゃねぇの、、、角が欠けちまってるじゃねぇか!!

(2)2トライ目、離陸。今度は苦手の2ー3ピン間の小コルネ取りをクリアしてデザソンの核心を越える。2度のレストをはさんで6ピン目をなんとかクリップしてテンション。
形状の変わったカチで動きを作れるか確かめる。何度かトライしているとリップをはたけるようになってきたところで本日終了。

予想してたけど持久力がおちてるなぁ。それとひきつけもちーっと落ちてるぜ。

今日は濃霧注意報がでてるくれぇにシケシケだったし久しぶりのトライだったからな、次回は5月の動きに戻して完登狙えるように頑張るぜ!

#コウモリ岩
・見た目と違って岩はシケシケでなんだか登りづらかったよ。
コウモリ岩
#”なぐり愛”をトライするK島さん
・動きをとり戻してきたと思ったら岩が、、、。
なぐり愛
皆の衆おつきあいありがとよ。
じゃ、またな。

ウエストロック 紺テープ課題量産

今日は2FでOsman Arch と Monster Hang を攻めたよ。
時間に余裕があった分、指も体も暖まって色々とクリアできたぜ。

週替わり課題はA.B.Dとクリア、Cはムズイ!

アイシングをして退店。

<紺テープを7つ>
Osman Arch:ユカジラ棒、v、x、T+
Monster Hang:x、■+、垂壁T
imageこの時期にしちゃまぁまぁ強めの雨、週末の岩場は染みだしてるかもしれねぇな。
じゃ、またな。

池田フェイス リハビリ

久しぶりの池面、久しぶりの池面おじさん3人衆揃い踏み。池面お初のK島さん、O澤さん。tsukaアニキお連れのK口さんと。

ミジカシイのをずーっとトライしてたから今日は長いのをトライしてリハビリってぇところさ。

(1)”プロパー・ストレンジャー” ○
なんだかパンプしたぜ

(2)”ファースト・フィンガー” ○
やっぱりパンプしたぜ。

(3)”もっとDHA” xxx
春以来のトライ。各駅でムーブを思い出す。出だしから唸りまくりでトップアウト、なんとなく思い出したよ。

(4)”もっとDHA” トップロープで探り
明日の雨予報のせいか今日は岩がしけっぽい。無理せずトップロープで探ることにしたよ。2ピン目クリップ手前のムーブで足がスリップしていやぁな足ぶら状態になっちまって「いてててー」と絶叫したらビレイヤーのM師匠がロープにテンションをかけてくれたよ。どこも痛めずにすんだ、、、トップロープで良かったぜ。

意気消沈しちまってあとはゴボウで抜けてヌンチャク回収。これ通わねぇと完登出来ねぇな。

(5)”スティンガー” xx
ワークアウトに登る。途中何回かクリップに戸惑っちまって前腕がパンプ。6ピン目のレストでも回復しねぇ。7ピン目のクリップで力つきてテンション。8ピン目のクリップも足ホールド間違えて次に進めずテンション。予想してたけどやっぱり持久力落ちてるぜ。

そうそうところどころホールドかけていたよ、ムーブに影響は無ぇけどな。

それとクライマーの皆の衆、登ったあとは可能な限りチョークをクリーニングしようじゃねぇか。これから登るルートがベタベタってぇチョーク後があるとなんだか興ざめしちまうからよ。

#”スティンガー”をトライするtsukaアニキ
・外岩ブランクがあるのに完登、やるねぇ
image
#線路沿いの秋桜
image
#沢井ゆずもちらほらと
image
皆の衆おつきあいありがとよ。
じゃ、またな。