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ウエストロック 連登

ちびっ子教室がはじまるから2Fへ直行。
水色やオレンジテープでウォーミングアップのあと黄色テープをトライしたぜ。
やっぱりどれも難しいよな。

1Fに降りて宿題達をトライ、連登の疲れかなかなかクリアできねぇ。
1Fでも黄色テープを触ってみる、、、疲れてるのに無理だよなぁ。

・貸切りエリア
・晩飯は家カレー
・時間帯なのかハトの湯が混んでたぜ

じゃ、またな。

ウエストロック 貸し切り

ウエストロック。昼から。
寒ぃテラスで店長とおしゃべりしながら昼メシ喰ったよ。

誰も来ねぇ。ジムを貸切状態で登ったぜ。
1Fの宿題たちをトライしたけどどうもうまくねぇなぁ。

寂しい平日昼間のジム。
じゃ、またな。

ウエストロック 考えて動く

ウエストロック。開店から2時間。
1Fの長ものを数本、赤テープを登ってウォーミングアップ。

ウォーミングアップ後は緑テープの宿題をトライ、どれも惜しいができねぇ。
PlanetHangの課題、ムーブとムーブの間のムーブを考えて試す。1度目で届かなかったホールドをタッチ、2度目でホールディングしかけ、3度目でホールドしてそのままクリアできたぜ。

・ギョービー(本文とは関係ねぇぜ)
・PlanetHang 緑⬛︎

帰り際にランニング途中にお立ち寄りのW田さんと会ったぜ。
アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック 当選

ウエストロック。今日は府中店。
昨日はお外だったし。ゆっくりと流したぜ。

1Fの長ものでウォーミングアップをしてから2Fに。
マンスリーをちょこちょこと触って、1Fに降りる。
今までスタティックにやっていたCosmoDevilの緑テープ課題、
「あ、あーやってダイナミックにやるんだなぁ」ってぇ手本を見せてもらってトライしたんだけどゴール取りに使う右手の保持が思ったより悪くて怖くてできねぇ。
ん〜、次回だな。
今までできなかった長ものを落ちついて手足を決めてクリアできたぜ。

・年末年始恒例のくじ引き、3等当選!!ノースフェイスのパーカーゲットだぜ
・雑に登っていて今までできなかった長もの、丁寧に登ってクリア
・帰りは鳩の湯でひとっ風呂、下駄箱は恐れ多くも3番だぜ

皆の衆来年もよろしくだぜ。
じゃ、またな。

ウエストロック調布店 緑2つ

散髪してから調布店に向かったぜ。
キッズスクールをやっているからか休日はちびっ子が多いな。
昨日の疲れもあるからちょいと長めにストレッチ。筋膜剥がしを意識したよ。
今日もなんだか気分が悪ぃ。外は寒ぃのに中はTシャツでも大丈夫ってぇ、どうやら温度差調節が苦手みてぇだぜ。

前回できなかった長ものをトライしてウォーミングアップ。身体が重ぇな。
ゆっくりゆっくりトライして2つクリア。

・JailRock 緑松葉、SpiritBoulder 緑X
・PANTRY COFFEE に寄り道してコーヒー豆を買ったよ

氷なしのアイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック調布店 緑2つ

調布店。昼頃から。

到着するとちびっ子教室をやってたぜ。
避けるように空いている壁のピンク、水色、オレンジテープでウォーミングアップ。
同じ壁の緑テープをトライしてイメージ通りに1撃2つ。
そのあとは食い散らかしモードになっちまったけど、動きは良かったぜ。

・The Ship 2の緑課題を2つ
・オラフってぇ言うんだっけ?

しかし、寒くなってきたねぇ。
氷なしのアイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック 0.75h

ウエストロック。都内で用事を済ませてから寄ってみたよ。

2Fに直行してオレンジテープでウォーミングアップ。
トライしてなかった紺テープいくつか登って緑テープの宿題をトライ。
あれ⁉︎遠いってぇ思ってたホールドは考えてみりゃスタティックでとれるじゃねぇか、その後がムズくてクリアはできなかったんだけどな。

今日は0.75hの時短バージョン。
じゃ、またな。

ウエストロック 今日も緑2つ

ウエストロック。開店から。
1Fの長ものでウォーミングアップ。
今日は2Fに直行したぜ。

ウォーミングアップの続きに宿題をトライ。
食い散らかしモードで身体があったまってきたところで1つクリア。
引き続きの食い散らかしモードだったけど、苦手のHangの課題もクリアできたぜ。
その後黄色テープをいくつかトライして終了。

・FireFace 緑棒
・MonsterHang 緑⬛︎
・ロマンシングとんかつ たぐ の厚切りヒレカツ(本文とは関係ねぇぜ)

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック 緑2つ

ここんとこ体調悪ぃのを引きずっちまってたから平日に医者に行ってきたよ。
訳あって一昨日、昨日と実家だったんだけど、早くに寝て長い時間寝たなぁ。

古くなったタイヤを新品に交換してからウエストロックに行ってみたぜ。
入店すると1Fはちびっ子でいっぱいだったから2Fへ直行。O山さんがいたよ。
オレンジや赤テープでウォーミングアップをして、緑テープの宿題をトライ。
なんだか身体のキレが良くて、宿題を2つクリアできたぜ。
他の宿題もいくつか進展あり。
やっぱり身体が疲れてたんだろうなぁ。

・WestTower 緑矢印と棒
・ちょっと多めの朝メシだったから昼メシはなしでおやつのシュー

アイシングをして退店。
帰りに角上魚類に寄り道したけどえれぇ混雑だったぜ。
出かけずにおうちでEatってぇところかい?
じゃ、またな。

ウエストロック 行くだけ行ってみたよ

ウエストロック。
体調悪ぃけど行ってみたよ。
でも何をやってもさっぱりだったぜ。
ん〜具合悪ぃ。
じゃ、またな。