Posts Tagged: ランナウト

ランナウト 1.5時間コース

毎日寒ぃな。
2Fはほぼ貸切。赤テープに取り組む。
3番と7番をクリア。6番はもうちょいだったぜ。スギ君にマントルの返し方を教わったよ。まぁ、鍛練あるのみだな。
アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ランナウト 2F黄色テープ

20時過ぎに入店。混雑してたからランディングに気をつかったぜ。
前回の続き2Fの黄色テープをせっせと登る。6番と19番が1回じゃクリアできなかったけど残りは1回でクリア。
残りの時間で赤テープをいくつかトライして6番をクリアしたぜ。
アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ランナウト 2.5時間コース

午後からランナウト。
1Fで黄色テープを全部。2Fは1,22,23をクリア。ホールド替え前の黄色テープと比べると優しいな、っていうか前が難しかったんじゃねぇかな?
アイシングをして退店。

最近、ヘッデンの照度が低いから電池交換をしてみたら電池が液漏れしてたぜ。冬至に向かってますます日が短くなるから交換して良かったよ。
じゃ、またな。

ランナウト 倅と

倅のリクエストでランナウト。
それなりに体力がついてきた倅、わしわしと16トライ。今まで、できないとすぐにあきらめちまうところがあったんだけど、出来なかった逆立ちを特訓して運動会の組体操本番で成功したあたりからマインドチェンジ、できない箇所が出てきてもしつこくトライしてたぜ。
おいらの方は相変わらず慣らす程度の登りをオートビレイで十数本。
3Fでアイシングをして退店。

#オートビレイで課題をトライする倅
・写真で見ると身長が伸びたな、昔の写真と比べてたら成長具合が確認できるぜ
・スラブ面でノーハンドをさせてみたら味を占めたらしく届かないホールドをノーハンドで掴みにいってたよ、バランスクライミング向きか?
95度壁
西国分寺駅に着いた途端にわか雨がザーーーーーーっと降ってきてビックリさ。
じゃ、またな。

ランナウト M師匠と

M師匠とランナウト。奥多摩の岩場のつもりだったけど、えれぇ暑いしなジムに変更さ。
しかし、師匠は元気だな。20本くれぇトライしたんじゃねぇかな?
おいらもつられてそのくらい登ったぜ。昨日、倅とプールに行って泳いだ疲れも手伝ってヘロヘロだよ。

#人工壁なM師匠
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#TIFOSI
・お蔵から出して履いてるぜ
・まだまだ慣れねぇ
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途中落雷の影響で停電、水銀灯がなかなか立ち上がらなかったぜ。
3Fでアイシングして退店。
じゃ、またな。

ランナウト 謎の蜂蜜

ランナウト。倅と。
なんだか調子が悪かったんだけどお昼まで行って来たよ。
調子悪ぃなりに登れるだろうなんて考えていたんだけど、気分がどんどん悪くなってくる。
それでも無理矢理10本くれぇ登ってから退店。
あれ!?退店したら体調回復してくるじゃねぇか、、、クーラーが直撃する位置に荷物を置いて場所ぶんどってたから具合わるくなっちまったんだな、きっと。

#受付に蜂蜜?
・あったのは気づいてたんだけど今更説明書を読んでみたぜ
・そしたらさ、、、
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#ヤマジュン養蜂場!?
・クライマー返し様と蜂さんたちの作品じゃねぇか
・藤の花蜜を購入してみたよ
・これで疲労回復と初段ゲット間違い無しだぜ
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蜂蜜の感想はまた今度。
じゃ、またな。

ランナウト 気分転換

RUNOUT縄エリア3時間コース。
ここ2週間ほどいろいろとあり疲労ぎみ。ジムに入るまで葛藤したけど気分転換と割りきって登って来たぜ。
お蔵入りシューズのティフォージを再デビューさせようと優しい課題を丁寧に登る。サイズは右がぴったし、すなわち左がキツくて痛ぇ 痛ぇ 。終盤はヒモをしめずに登ったよ。

「白壁紺■」
刺激をあたえてみるかってぇ久しぶりに難しいのをやってみた。夏には厳しいカチホールドがちりばめられてるぜ。次トライする時にクリアできると良いな。

そういやぁ、縄エリアにクーラーが設置されてたぜ。登ると高度があがるにしたがって暑くなっちまうけどな。

良い気分転換になったぜ。
じゃ、またな。

ランナウト ボルダ2.5h

RUNOUT暑いねぇ。
牛社長とおしゃべりしながら1Fで黄色テープの続き。
7番をクリア、緑のホールドの持ち方を工夫したらあっさり登れたよ。
14番は白くてデカイホールドの保持の工夫が足りねぇ。
残りは5,13,14番。
3Fでアイシングをして退店。
じゃ、またな。

ボル強 1h

ボル強ボル強1hコース。
足限定課題、3本目は出だしから難しく1手前進して終了。
3FでPachamama観ながらアイシングをして退店。
じゃ、またな。

ランナウト 暑ぃ

AM0時くらいに雨が止めば小川山ってぇ考えていたんだけど、5時前に起床して実況予報をwebで確認したら降雨継続中じゃねぇか。
群馬方面も似たような天気なんで今日のお外は中止にしてランナウトにしたよ。
開店前に駐車場に車を停め、開店と同時に入店。最初は縄エリアで10本くれぇ登ったかなぁ。そうそう、昨日久しぶりにDr.ストレッチに行ったんだけど筋肉を引き延ばした反動が残っているのか最初の数本は本当にしんどかったぜ。
そのうち縄エリアは混雑と暑さで集中できなくなってきたから空いてて涼しい1Fボルダに移動。黄色テープ課題をトライして8番と15番をクリア、7番はクリアまでもう少し。残りは5番、7番、13番、14番。
しまいに2Fでも黄色テープの続きをってぇトライしてみたけど成果はなかったよ。

#外岩の戦友
・今まで色んな課題をトライしてきたミウラ(四角ステッチ)
・3度のリソールを繰り返しだいぶよれちまったな
・これからはジムで一緒に登ろうぜ
ミウラ
3Fで安間君のpacha mamaを観ながらアイシングをして退店。
じゃ、またな。