Posts By こーたろー
ボル強 指皮が減っちまうから
指皮が減っちまうから早めにあがったぜ。1時間くれぇかな。
腕試しが近ぇからか大盛況。ハイペースで足自由課題から足限定2課題目までクリアして3課題目の到達高度を徐々徐々にあげたところでおしまい。
3FでTVを見ながらアイシング。クライマックスシリーズも佳境だな。
台風通過中につき雨風が強ぇ!
じゃ、またな。
ランナウト 2Fボルダ
1Fボルダはホールド替え継続中だったから2Fでボルダ。
黄色テープも宿題11番と15番を片付ける。15番は良しとして11番なんだけど設定無視、ムーブ無視で解決しちまった。
ボル強ファイル課題を3本と白テープをつないだ持久力トレで終了。
じゃ、またな。
甲府幕岩 1歩前進
きんのアニキが”エクセレント・パワー”を完登したってぇブログを読んでから出かける。アニキめでてぇ。
甲府幕岩、今日はT田さん、小熊夫妻、S鳥さんと。
いつもより30分遅い出発で元八王子バス停付近の渋滞を心配したけどギリセーフで通過したぜ。ところが大月手前の右車線で事故があってあちゃーここでしばらく停止しちまうかなってぇ思ったけど事故直後だったみてぇでゆっくりゆっくり通過。予定通りにいつもの須玉のコンビニに到着。小熊組の到着を待って岩場へ、停車している車からするとおいら達は5組目。
豊穣の森に着くとなんだか今日は賑わいそうな予感だったんで、ウォームアップがわりに”ア・ラ・ポテト”にヌンチャクがけをして”イエロー・マウンテン”でリアルウォームアップ、、、振り替えったら景色が良いもんだからヤッホーってぇ叫んじまった。
今日は秋晴れいざ、”ア・ラ・ポテト”へ。
○今日の”ア・ラ・ポテト”
（1）今日はお仲間が多い。順番待ちをお願いされちまった。皆の衆に昼前に1便トライできれば良い事を宣言して待機、本日最初のトライは12時前だったよ。ラヂヲ体操の真似事をして体をほぐしてからスタート。2ピン目にクリップしてミニカチ3連発。3ピン目にクリップして3手出したところでスリップしてフォール。なんだか岩が冷てぇのに湿気っぽい。スリップした指の爪がちーっとかけちまったよ。指先ばかり使うからそこがジンジンと痛ぇ、岩が冷てぇのもあるんだろうな。
後は各駅で抜けたんだけど、5ピン目のクリップがやっぱりしっくりこねぇなぁ。
（2）この時期にどうかなぁとは思ったけど焼き石をする。小熊が小熊嫁のビレイをしてるんでT沢のアニキのお仲間のS口さんにビレイをしてもらった。
出だしからなんだか動きが硬ぇ。なんとか3ピン目のクリップをしてつまみで中継。パーミングホールド帯から先週保持できなかったホールドにデットぎみに右手、成功。足をしっかり決めて4ピン目クリップホールド。4ピン目にクリップしてキョンクロス、そしてふわっとデット、、、失敗。フォールしちまったけど4ピン目まで繫げられたぜ。焼き石の効果はあったんだろうけど指先のじんじんはやっぱり厳しいぜ。”ア・ラ・ポテト”のホールドに慣れろおいらの指!
リスタートしたけど5ピン目のクリップがやっぱりしっくりこなくてヌンチャクを掴んじまった。あれこれ探ってやっとゆったりクリップできる位置を見いだしたぜ。おいらの場合は1段上でクリップだな。
トライする皆の衆が経験するだろうリップカチを取り損ねてのフォール、おいらも初体験。ここはシャウトしてもうひと伸びポイントかもしれねぇぜ。
4ピン目まで繋げられたぜ。1歩前進。
（3）また、焼き石をする。小熊にビレイしてもらって離陸。パーミング帯からのデットはギリだったけどなんとか持ちこたえて4ピン目クリップ。全体的によれていたから焼き石に触る余裕がなくて指先の感覚がなくなっちまってる。キョンクロスをしたけど体が壁からはがれてフォール。ミニカチのカチ位置が微妙に狂ってて引きつけが甘かったみてぇだ。指先ジンジンの回復を待ってリスタート。さっき決めた体勢で5ピン目をゆったりクリップして遠くに見えるリップカチへ、、、数ミリ届かずフォール。
4ピン目まで繋がるようになってきたぜ。5ピン目のクリップ体勢もようやくかたまったし、高度を徐々にあげてく段階だな。お嬢曰く徐々にフォールする位置が高いところになっていって完登するみてぇだ。
しかしこの課題人気だな、行列、順番待ち、ギャラリー、、、こいつもおいらにとっては修行だよ。
#”岳でキョン”をトライする小熊嫁
・この後完登、めでてぇな。
日暮れが早ぇから下山も早かった。帰りはいつもの渋滞だったけど20時半には帰宅。
皆の衆お付き合いありがとよ。
じゃ、またな。
甲府幕岩 2フォール
甲府幕岩、N子姐さんと。姐さんと登るのは本当に久しぶり。
今日は中央線で韮崎まで行きN子姐さんと合流の予定。立川で大月行きの中央線に乗ろうとしたらMr.たいちと偶然出会ってびっくり。Mr.たいちは春日居町でT田ママと合流して小川山ってぇ事だぜ。
偶然とはいえMr.たいちのおかげで2時間ちょいの中央線ももて余すことなく過ごせたよ。
今日も岩下から小森川林道経由で岩場へ向かう。駐車スペース直前の伐採工事はバリバリ作業中。一時停止して待っていれば作業を中断して道をあけてくれるんだけど注意が必要だな。作業者の事を考えたらしばらく比志から入ったほうが無難かもしれねぇな。（比志方面でも伐採してるのかな?）
“なべちゃん”と”秘密の岩園”でウォームアップをして”ア・ラ・ポテト”にヌンチャクがけ。
○今日の”ア・ラ・ポテト”
（1）ムーブ確認とヌンチャクがけのつもりで離陸。なんとなくしんどかった2ピン目のクリップは右に足をひらいておけるホールドを見つけたら楽になったよ。5ピン目のヌンチャクがけは厳しいなぁ。ホールドにブラシをかけながらロワーダウン。休み休みだと指先のチクチク感はねぇけど続けたら痛ぇんだろうな。
（2）実質の本気トライ1回目。とりあえずの目標は4ピン目まで継続してつなげる事。1ピン目にクリップして呼吸を整えてムーブ確認。ビレイヤーのN子姐さんに一声かけてスタート、ぐっと楽になった2ピン目をクリップしてミニカチ3連発。3ピン目をクリップして次のムーブのために右手をミニカチに戻そうとしたけどみつからねぇ。まごまごしてるだけで右手の指先が消耗しちまうじゃねぇか。やっと発見できて左手、右手、右足ハイステップ、右手、左手、右手と進める指先がヒリヒリ痛ぇ。次の右手を伸ばすためにちょいと引きつけてデット、、、フォール。引きつけが甘ぇから届かなかった、、、ってぇか3ピン目後のまごつきをどうにかしなきゃな。クリップ後だと見失ったホールドはロープに隠れてちまうみてぇだ。
それにしても指先がヒリヒリ、じんじんするぜ。セルフをセットして回復するまでしばらくそのままぶらさがる。
回復を待って3ピン目クリップ後からリスタート。4ピン目クリップ。軽くチョークアップして核心ムーブ、ふわっとデット、、、フォール。指先がホールドにかかったけど浅かったから耐えられなかったぜ。4ピン目クリップ後の体勢からリスタートして終了点まで、、、2フォール。
なんとか2フォールでトップアウトしたけど唸りっぱなしだったぜ。おいらにとっちゃシャウトを減らすのも完登までのプロセスだぜ。
5ピン目のクリップは想定したのとは違う体勢でのクリップ。力が残ってりゃできそうだけどできっかな?
（3）15時くれぇにスタート。3ピン目クリップ後、今度はまごつかづにできた。ハイステップして右手、チョークアップして左手、右手カチ、次の右手を飛ばす、かかった、、、フォール。かかりが不十分で次のムーブに入れなかった、、、4ピン目遠し!
指先の感覚は今度は冷てぇ。指先の同じようなところだけを使ってるからなぁ。
リスタートして1フォールを狙ったけど今度は5ピン目のクリップがうまくできねぇ。ん～クリップムーブが定まらねぇ。修正しなきゃな。
もう1トライってぇ思ったけど指先の消耗と日が影って来てホールドが見えなくなりそうだったから回収。日が短くなったよな。
#”ロイヤルストレートフラッシュ”をトライするN子姐さん
・おもちかえり。めでてぇ。
#”幻の右”をトライするT沢のアニキ
N子姐さんおつきあいありがとよ。
じゃ、またな。
ランナウト 2Fボルダ黄色テープ課題
週末の登りのローテを考えて金曜日に登る事にしたぜ。
ボル強も考えたけど今日はホールド替えしたばかりの2Fで黄色テープを中心にトライ。
全部クリアするつもりだったけど18課題中11番と15番が宿題になっちまったよ。5番はムーブの引き出しがなくて人のトライを真似してあっさりクリア、、、1つムーブの蓄積ができたぜ。
なんだか今日は湿度が高かったし体調もなんだか悪かった。
話しは変わるけど長野駅にクマだってぇ!?お山の木の実がすくねぇのかなぁ。
じゃ、またな。
ランナウト 1Fボルダ
2Fのボルダルームはホールド替えのため利用できねぇから1Fでじっくり宿題を片付ける事にしたよ。ファイル課題をいくつかトライしてクリア。
左が弱ぇ弱ぇと思ってるんだけど赤テープの3番で使う左手が前より保持できるようになってるな。GWぐれぇから続けてるし少しは強くなってもらわなきゃな、、、ってぇ事はおいらどんだけ弱ってたんだ!?
天王岩 きびしいじゃねぇか!
台風で林道が閉じちまうみてぇだから甲府幕岩は中止にして雨が降る15時まで近場で登る事にしたぜ。とりあえずあきる野方面に車で向かう。山の空は青空、本当に嵐が来るのかな?
武蔵五日市駅に近づいたところにあるミニストップで行く先を天王岩に決める。敏さんの渋いところにある無名課題をトライしてみるつもりさ。
管理釣り場の駐車場の前が少々騒がしい。何かな?ってぇ思ったら石垣にスズメバチの巣。そんなに高い位置にある訳じゃねぇし要注意だぜ。
待ち合わせが甲信時間だったから岩場入りはもちろん1番のり。
いつもの”クラック・ジョイ”,”涅槃の風”でウォームアップして敏さんの課題へ。
雨や結露がつきやすいのとトライする人が少ねぇから自然にかえってたから懸垂して苔や泥をはらわなきゃならなかったぜ。
この課題をトライ済みのM師匠からは1ピン目は環つきビナにしたほうが良いってぇ聞いてたからその通りにしたぜ。
朝の湿気が残っていたからトライは少し待つことにしてパートナーのビレイにしばし専念。
しばらくするとM師匠がやってきた。
湿度はさがってきたけどやっぱり天気が怪しい。
体感的にこりゃ降ってくるぞってぇ感じだったから急いで回収しちまった。
今日は何もトライできねぇのかなぁってぇ感じで”ニルバーナー”を中途半端にトライしてまったりしている時にもうひとつの課題”金竹小”を思い出したよ。
熊さんに限定や注意点を聞いてスタート。一番気になったのはフォールすると棚にグランドしちまうんじゃねぇかってぇ事だったけど熊さん曰く「大丈夫グランドする位置の前だから、前」と意味深。
でもトライしてみて良ーくわかったぜ。まずスタートができねぇ。カンテ状のホールドを右手ではたきながらせりあがって左手を甘いカチにもってくんだろうけどできねぇ。その後のムーブも探ってみたけどカチがトゲトゲで指先が痛くて汗がでてきちまう。”金竹小”、、、きびしいじゃねぇか!
そーいやーY中のアニキが前に教えてくれたな「”金竹小”が天王岩で一番きびしい」って。
“金竹小”は”ニルバーナー”のとりつきの右にあるスラブを登って”クラック・ジョイ”でも使う棚に立ってから実質のスタート。
常設の白いスリングを掴んで1ピン目にクリップして棚に再度降りてスタートする。ロープが邪魔になるからその状態でムーブを起こすんだけどピンがぶっ飛んだら怪我だけじゃすまねぇだろうな、、、なんかバックアップを考えなきゃ怖くていけねぇ。
予報通り15時ごろ雨が降ってきて撤収。
#”ニルバーナー”をトライするT田さん
なんだか前腕の疲労度が中途半端だったんで、帰宅後に駐車場の車の中で握力の筋トレ50×10セットしちまったよ。
来週は甲府幕岩行きてぇぜ。
じゃ、またな。
ボル強 不調
不調?
ってぇか苦手なホールドがならんでるじゃねぇか今日の課題たち。
昨日の遠出の疲れかキレが悪ぃ。2つ目からなんだか沢山かかっちまった。
3つ目は出だしが力が入らねぇホールドでしかもバランスの悪い左手保持の右手出し。ぜんぜん出来なかったぜ。
気分転換に火曜日の宿題をトライしてアイシングして退店。
それにしても急に涼しくなったもんだぜ。
じゃ、またな。
ボル強 左が弱ぇ
嵐が去り陽気は一段と秋模様だな。今日は長袖じゃないと厳しかったよ。
今日のボル強、メンバーはいつもの面子。若干少なかったかな。
中央面の第1課題は出だしが厳しくへなちょこスタートを繰り返しちまう。新しく作ってもらった第1課題を数撃。毎回思うがおいらスロースターターだな。
旧1課題もしつこくトライして終了ホールド1手前までとれるようになったけど終了ホールドがとれない。ちょい甘ぇホールドを左で保持してにゅーっと右手を伸ばしてぇんだができねぇもんだから左手デットを飛ばすけど届かず。
気分を変えて第3課題をトライ。出だし左ポケットから右手カチなんだけど左で保持しながら右手を伸ばせねぇから右、右で解決。難しい最上部は終了ホールド1つ前のカチに届かなかった。
前にも書いたけど左右の保持力差が激しい。意識して鍛えていくしかねぇんだけど適当なトレーニング方法が検討つかねぇ。
退店前に岳に相談「地道に登って力つけてくしかないでしょうねぇ」
やっぱりそれしかねぇか。
いつものように3Fでアイシングして退店。
じゃ、またな。
ランナウト ボルダ3.5h
甲府幕岩で登るつもりだったけど、朝から予報通りのどしゃ降り。現地待ち合わせのパートナーからも降雨のメール。
ランナウトに行ってボルダする事にしたぜ。
1Fでアップをして前回のボル強で宿題にした課題をしつこくトライ。徐々に高度があがっていってクリアできたぜ。
昼飯は久し振りのカップラーメン・カレー味。
昼飯後の重たくなった体じゃ他の宿題はできねぇってかい？
2Fで長ものをトライして終了。
いつものように3Fでアイシングして退店。
じゃ、またな。