雪と雨じゃなぁ・・・。1.5カ月ぶりのランナウト、オートビレイとK名さんにビレイしてもらってリード。
どんどん弱くなる人工壁、昨日の酒のせいか力をいれるとこめかみがキリキリ痛ぇ。
あまりにも登れねぇもんだから残りの1時間はボルダ、2F、1Fの順に黄色テープ課題を登ったよ。
とにかく体が重くてつらかったぜ。

#午後は倅の凧作り教室におつきあい


#完成
・倅はどんな絵を書くのかなぁ


#去年作った凧を今年の1月2日に揚げたぜ
・糸がめいっぱいでたよ
・青空が綺麗だろ


人工壁もやらねぇとそろそろまじぃレベルだな。
じゃ、またな。

オートビレイで1.5時間ほど。
日があくとやっぱり重ぇな。
体を動かす程度で終了。
じゃ、またな。

ランナウトで2時間ほど。
前半はオートビレイでトライ。前回の最弱状態からは脱却したかな。
後半は2階で黄色と赤のテープを何本かトライして、出来たり出来なかったり。
ま、次回の課題ができたってぇところだな。

じゃ、またな。

登れねぇ!?見事に登れねぇぞ。
調子を崩して登れねぇってぇ時を経験した事はあるんだけど、継続するってぇ事は今まで無かったんだよな。
ん〜こりゃどうにかしなきゃなんねぇぞ。近年まれにみるランナウト力低下、、、最弱状態!!!
それと腕試しは今週末、、、おいらこの前の日曜日だと勘違いしてたよ。
大会前の最後の調整にエントリーしている皆の衆がわんさかやんやと張り切ってたぜ。

そうそう皆の衆
サーバーの調子が悪くてほぼ1日ページが見れなかったみてぇだ、すまねぇな。
じゃ、またな。

ランナウトに行って来たよ。
ボル強で1Fのボルダが盛況だったな・・・腕試しのシーズンってぇやつかい。
おいらはオートビレイで十数本、体のキレが悪くて「どれもこれも登れなくなってるなぁ」なんて内心がっくりしちまってたんだけど、そう感じた課題は全部飛丸課題だったよ、、、。ま、それでも弱ぇ事には変わりねぇんだけどな。

最近、重ぇから。有酸素運動するかってぇ家まで歩いて帰ったよ。おいらの歩きで45分。
じゃ、またな。