府中店。

長ものでウォーミングアップをしてなんとなく宿題をさわる。
残してた紺テープをいくつか。
アブの腫れはほぼひいたぜ。いやぁそれにしても厄介だなぁアブ。

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

府中店。
空いてたな。

長ものでウォーミングアップ。疲労感たっぷりだぜ。
宿題はどれもさっぱり。

アイシングをして早めに退店。
マッサージによってボディケア。ハンドマッサージを多めに施術してもらったよ。
じゃ、またな。

府中店。

長ものでウォーミングアップをして宿題をトライ。
なんだか力が入らねぇなぁってぇ感じだったよ。
昨日のマッサージで身体がほぐれすぎたかな。
まだクリアしてねぇ紺テープをいくつか登ったぜ。

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

府中店。
祝日のスクールは夕方からみてぇでちびっ子がいねぇ。

長ものでウォーミングアップ。
緑テープの宿題をちょいちょい触りつつ、せっせと紺テープをトライしたよ。
緑テープもそうだんだけど今回のセットはJackie Faceの課題がムズイ。

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

府中店。
忙しくて疲労困憊。
明日はお外の予定だからゆったり軽めに登ったよ。

長ものでウォーミングアップをして
今日も紺テープをせっせとクリアしたぜ。
紺テープなかなか手強ぇぞ。

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

府中店。
いつも通りの時間。

長ものでウォーミングアップ。
月曜日の遠出の疲労だろうな、体感がヨレヨレで何やっても進まねぇから紺テープに切りかえて登ったよ。
それでも辛かった。

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

府中店。
夕方に出かけたぜ。

長ものでウォーミングアップして宿題。
今日は1つに的を絞ってトライしたよ。
考える、トライする、考え修正する、トライする、を繰り返してクリアしたぜ。

・South Corner：◾️
・トリッキーかつバランシーな課題

アイシングをして退店。
銭湯によってひとっ風呂。
じゃ、またな。