調布店。
明日は岩登りだから軽めの調整。

長ものと赤テープでウォーミングアップをして緑と黄色テープの宿題を触る。
調整のつもりでもちょいと進展。
ホールド替えまでに1つでも多くクリアしてぇところだぜ。

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

調布店。
雨予報だったけど昼間は曇りのままだったな。
長ものでウォーミングアップをして宿題をトライ。
どれもおいらにとっちゃぁ簡単には登らせてくれねぇ領域だからじっくり解決モード。

緑テープをクリアしているThe Ship、Royal Shark、Jail Rock の黄色テープをトライ。
The Ship の 課題。ゴール手前のホールドを確実に掴むことができるようになってきたけどそこからが厳しい。次の動きを作ろうとするとヌリっってぇ感じで手が滑っちまう。
他の課題も全身こそすれクリアはできねぇ。
気分を変えようと今まスタートできずに苦労してたDiaond Cliffの黄色テープをトライ。
1手目の手の向きを変えたらあっさりクリア。不思議なもんだな。

・Diaond Cliff　黄色棒
・こいつは誰???

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

調布店。
昨日、頑張ったからかワクチン接種の見えねぇダメージなのか、かなりの疲労感を感じながら登ったぜ。
長ものでウォーミングアップをして宿題をちらほら触る。
疲労してるなかミリ単位でも前進を感じられたから良しとしようじゃねぇか。

・今日のランチはおむすび権米衛
・久しぶりに食してみたぜ
・「焼きたらこ」に「梅ひじき玄米」おむすび万歳

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

調布店。
都心から夕方の満員電車に乗って出撃したよ。
正直、満員電車の通勤はもう無理だな具合悪くなったぜ。

長ものと赤テープでウォーミングアップして宿題をトライ。
緑テープも黄色テープもなかなかつれぇ感じだったけど、WestSlab、JailRockの緑を1つづつクリアできたぜ。

JailRockの課題は自分で考えたムーブでやっとクリアできたから嬉しかったよ。

・WestSlab X
・JailRock X
・テープはバツバツだけど考えてトライしてクリアできて二重丸だぜ

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

調布店。
今日は車で向かったぜ。
明日は岩登りだから軽く登るつもりで長もの数本でウォーミングアップ。
ちびっ子スクールの間隙をぬって宿題をトライ、どれもちょいと進展したけどクリアはなし。
アイシングをして退店。
じゃ、またな。

調布店。
長ものでウォーミングアップ、赤や紺も触る。
緑や黄色をさわったけどどうもしっくりこねぇ。
平日の夜、ぽつりぽつりと来店の強者を見て勉強したぜ。
トライしたことのねぇ紺で調整。
じゃ、またな。

調布店。
オケツはまだ本調子じゃねぇ。
長ものでウォーミングアップ。
その後もゆっくり、ゆっくり登ったよ。
でもよ、オケツのインナーマッスルがムーブを起こす度にウグッってなるぜ。

・SpiritBoulder 緑棒
・んー、飲んだぜー

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

調布店。
昨日の疲れが残ってるぜ。
先週のアクシデントのオケツのダメージがまだまだ残ってるよ。
昨日は気づかなかったけどムーブはオケツ（骨盤周り）のインナーマッスルを多用してるんだな。
そんなわけでうまく動けねぇし、長物と簡単なのを登っておしまいにしたよ。

・今日は中華鍋クッキング
・四川麻婆豆腐・極
・花椒を効かせた麻辣な麻婆豆腐旨し
・本文とは関係ありません、だぜ

アイシングをして退店。
じゃ、またな。