ウエストロック 連チャン1時間コース
連チャンでウエストロック。
腰に疲労感があったから迷ったけど行ってきたぜ。
2Fで昨日宿題にしちまった WestTower の緑棒をクリア。
ちょうど1時間で終了。成果があって良かったぜ。
#晩飯はつけ麺
・つけ汁はゆず塩味
・麺が少ねぇかなとも思ったけど夜遅ぇしちょうど良いかな
アイシングをして退店。
じゃ、またな。
ウエストロック 緑1つ
今日はエアコンがバッチリ効いてたぜ。
2Fに直行して宿題シリーズ。WestTowerの変な東京メッツマーク、出だしはすんなり取れるようになったけどその後の足上げがしんどいな。同じタワーの反対側にある緑棒は終了ホールドタッチまで前進。
TechnicalCornerの緑棒は強ぇアニキの真似をしてクリア。悪いホールドのマッチ、あんな風な耐え方もあるんだな勉強になったぜ。
#右写真側は晩飯のゆず風味涼麺
・さっぱりしてて美味かったぜ
アイシングをして退店。
じゃ、またな。
エナジー浦和店 4年ぶり
4年ぶりだぜ。気づいたらそんなに行ってなかったんだな。まず武蔵浦和駅前の様子が変わっちまっててビックリ、消滅している道もあってジムにたどり着けるか不安になったぜ。
ジムの近くにはゼブンイレブン、あれ⁉︎隣のドラッグストアが無ぇ。
10時半ぐれぇに到着したんだけどシャッター閉まってるじゃねぇか? 早めに入れてもらったけどどうやら土曜日は11時開始らしい。
常連の皆の衆が来るまでとこれまた変わっちまってる2Fのボルダー壁、1Fのボルダー壁で遊んだら結構疲れちまったよ。
偶然メンテナンスから戻って来たオートビレイで遊んで終了。
常連の皆の衆は重役出勤だったみてぇだな。
わたさん、ywtのおじきとしばし談笑して退店。
そうだアイシングは準備しづらかったぜ。
#いろいろと
・オートビレイつけ忘れ防止なんだろうな視認性の高え棒が壁の前にぶら下がってたぜ
・岩と雪165号、池面発表時の記事を発見
受付で林さんとしばしおしゃべり。
じゃ、またな。
ウエストロック 3連登は疲れちまってたな
ウエストロック。
昨日クリアし損ねた宿題を片付けようってぇ出かけたんだけど3連登はやっぱり疲れちまってたな。
紺に切り替えて何本かクリアしたよ、何本かは返り討ちにされたけどな（笑）
アイシングをして退店。
久し振りにプロテインを飲んでみたぜ。
じゃ、またな。
ウエストロック 黄色を1つ
今朝、朝食後に家族から父の日のプレゼントに花をもらったぜ、なんだかうれしいもんだな。
昼食は外食。おいらはパクチー鷄麺、パクチー嫌いな方じゃねぇからなかなか美味かったよ。
電車と歩きでウエストロック、まずまずの入り。受付でヨガを申し込もうとしたらもう定員だったぜ。
2Fに直行して、緑テープを触る。昨日の疲れもあってかどれも中途半端な感じだったけど TechnicalCorner の 黄色 x をクリアできて良かったぜ。
今日もきっちりアイシング、長スリングを購入して退店。
じゃ、またな。
小川山 リード始めてみたぜ
婆様、O澤さんと。
梅雨の合間の晴れ日の小川山、昨日の雨のせいか廻り目平のお客さんは少なめ。定位置に車を停め兄岩に向かったよ。
岩はなんとなく湿気っぽい。いつものように”紅葉”でアップして懸垂をしてヌンチャクをセット。
◯今日の”めおとカンテ”
（1）出だし、左足を慎重におこうってぇ探ってたら左手がスリップ。ちーっと皮ベロンチョしちまったよ。仕切り直して2ピン目のクリップまで。指先がジンジンしてカンテに移動するムーブを起こせなかったよ。仕切り直して3ピン目まで。落ち着いてクリップもできたぜ。さて、ここからだってぇいろいろ試してはみたけど、、、動けねぇ。4ピン目のヌンチャクにお助けスリングを垂らしてたんだけど、情けねぇ事にそこまでも行けねぇぜ、、、一旦降りる。
（2）今度は3ピン目までつなげようってぇ離陸。2ピン目まで順調。右への重心移動を意識してカチを握りしめカンテに手を出す、届いた。良し!ってぇ思った瞬間に左足が外れてフォール。カチを握りしめた指先がジンジンと痛ぇ、血行障害みてぇに冷たく感じちまってるので回復するまでセルフをとって休んだぜ。
仕切り直して3ピン目を目指す。カンテに手を出しレイバックムーブの途中で足が抜けてフォール、、、1ピン目の下にあるえぐれに下半身、上半身は岩面に衝突しそうになったよ。「カンテムーブに入ったら3ピン目にクリップするまでフォールしちゃいけねぇな」ってぇ考えてたのにいきなりやっちまったぜ。ピンの位置からビレイヤーのロープの方に戻りながらフォールするからロープがお股に擦れたよ、火傷はしなかったけどな、、、怖ぇぜ。仕切り直したけど、びびっちまって3ピン目のヌンチャクを掴んじまったぜ。
懸案の3−4ピン間、いろいろ試したけど足さばきがどうにもわからねぇ。手で使うホールドははっきりしてるんだけどなぁ。
みっともなく延長したスリングを掴んで4ピン目にクリップ。少々いやらしい4ピン目クリップ後のムーブをこなしてどランナウトの終了点まで。
お日様が顔を出してくれる予報だったけど、時折ポツポツの終始曇り空。下山する頃には雷様も鳴りだしてキャンプ場を出る頃には土砂降りだったよ。
#”めおとカンテ”
・リードしてみたぜ
・予想通り3ピン目まではなんとかなりそうだけど3−4ピン間の解明が果てしねぇ感じだよ
#擦り傷な前腕
・花崗岩、特にカンテ課題をトライするとこうなる事が多いぜ
ヘルシーパークに寄って一息入れてから帰宅。
婆様、O澤さんおつきあいありがとよ。
じゃ、またな。
ウエストロック 緑3つ
一昨日の疲労感は無ぇ。
今日も2Fに直行して緑テープ課題をトライしたぜ。
前回できなかった WestTower の x を 1回でクリア。その後 TechnicalCorner の 2つをクリア。
今日は気分良し。
アイシングをして退店。
じゃ、またな。
ウエストロック 疲労
ウエストロック。
新宿駅で京王線のダイヤ乱れに気づきJR各線を乗り継いで行ったぜ。
昨日は、疲労の溜まった筋肉をほぐしに行き、今朝は起床時に鼻血となんとも疲れちまってるじゃねぇか。
2Fで紺、赤テープ課題をトライ。クリアはできたけどなんともだりぃ。緑テープもトライしたけど成果無し。
アイシングをして退店。
じゃ、またな。
ウエストロック 2時間コース緑3つ
開店から2時間コース。
ホールド替えしたばかりの2Fで遊ぶ。
オレンジテープでウォームアップをして WestTower、SpiritRock、SamuraiFaceの緑テープをひとづつ。
トミーにパワー系の登りについて話したら「(み)印課題はみやーんです」って言われたぜ。
6月のヨガは柔軟がテーマ、残り2日の機会に参加できるかな?
アイシングをして退店。
じゃ、またな。
小川山 次回は
婆様と。
ガソリンが心配だったんだけど、婆様をピックアップする途中日野バイパス高倉町にあるセルフスタンド（ENEOS）が24時間営業だったんで助かったぜ。
中央高速でヒヤリ。前の車がやけにブレーキを踏むなぁ、なんだか路面にゴミがボロボロとこぼれてるじゃねぇか、ってぇ思ったら、前の前を走る車が右前輪をバーストしてたぜ。バランスを失わず路側帯に寄って停車してくれたから良かったけど危なかったぜ。
廻り目平はまずまずの入り、皆の衆はどこに行くのかな。
今日の兄岩は前回の大盛況がなんだったのかってぇくれぇにいつも通りの様相。テラスでアップを済ませて”めおとカンテ”にトップロープをはったよ。
今日の”めおとカンテ”
（1）どうしても出だせない出だし、今日は解決してぇ。いろいろ考えてきたけどまずはいつも通りの手順足順で右手をスロットに差し入れた。いつもはこの後の動きで固まっちまって、ロープにぶら下がるんだけど、左手の握り方を少しばかり変えたら左足があがったぜ。その後右足を嫌な感じの岩面にある粒にあげて2ピン目クリップ用のガバに左手、足をあげて右手もガバに!?
取り付きまで降ろしてもらってもう一度同じ動きを試す、さっきよりスムーズに左手がガバに、足をあげて右手もガバ、、、。で、できちまったよ。今まで苦労してたのは何だったってぇんだ、ってぇ感じだな。
続きはやめにして、一旦降ろしてもらう。
（2）リードに切り替えようかなってぇ考えたけどまだトップロープ。前回、なんとなくイメージのついた3−4ピン間を探ったよ。けどよ、お日様が元気な時間帯ってのがあったかもしれねぇけど、散々だったぜ。4ピン目クリップホールド取りのイメージとそこから終了点までの動きの確認をして終了。
（3）夕方になればホールドの感触と動きが少しはましになるかなってぇ触ってみたけどダメだったよ。回収。
#”めおとカンテ”
・正直トライする季節じゃねぇな午前中の日の当らない時間帯じゃねぇと厳しいぜ
・テラスからトップロープをはれるけど、岩の形状からしてロープが痛むのが早ぇ
・（特に）3−4ピン間はトップロープだとロープに引っ張られてる感が強くて動きを作るのが逆にしんどいな
・ってぇ訳で次回はリードしてみるぜ
#”アルパイン少女マミ”をトライする婆様
・まさにリードクライミングって感じの丁寧で綺麗な登り
・集中して良いトライだったけど核心を超えて沈
・来るたびに高度が上がってるしそろそろじゃねぇかな
ヘルシーパークに寄り道、久しぶりにP-chanに出会ったよ。
帰りの渋滞はゼロ、婆様おつきあいありがとよ。
じゃ、またな。