調布店。
15時くれぇに入店。

昨日の疲れもあるからいつもより長めにストレッチ。
長ものでウォーミングアップをして、ちびっ子スクールがひと段落してから宿題開始。
前回、惜しかったJail Rockの課題。2手目を掴んだらもう失敗しねぇぞってぇクリア。
次はスラブ、ずっと最後のスローパーで苦しんでたけど、今日はPD9をつけてからトライしてクリア。手のひらに潤いを、ってぇところだぜ。
ハングの課題、右足の位置を変えたらホールドがしっくり来てこれだってぇ思ってゴール落ち、右足のかき込みが鍵だったよ。
ハングのもう1つ、さっぱりわからなかったけどホールド3つ使わねぇ設定無視のムーブで解決、、、設定はどうだったんだろうな。

・Jail Rock：黄色X
・West Slab：黄色◾️
・Crazy Hang：黄色棒、黄色◾️

今日もアイシング無しで退店。
じゃ、またな。

河又。
ジュリ子さん、ヒデキさんと。

予報通りで寒ぃ。
今シーズン初めてアプローチで氷を見つけたぜ。

岩場は貸切。寒ぃもんな。

今日の”一期一会”
考えてた修正点2つ。1つは考え通り、1つは考え違いで別方法を発見。
上部、新しいムーブを探ってみたけどどうにもこうにもだったよ。

そういやぁクリアしてなかった”ムーンビーム”の右の課題を登ったぜ。これムズイ。

・今日のコウモリ岩

・氷

ジュリ子さん、ヒデキさん、今日も1日ありがとよ。
じゃ、またな。

調布店。
寒ぃ。

長ものでウォーミングアップ。
昨夜の酒で寝不足。長物だけじゃ足りねぇから紺テープをいくつか。
宿題をトライするけどやっぱりさっぱりだぜ。
繰り返し繰り返しトライして何とか1本。
やっと身体があったまってきたのかもう1本、ってぇ思ったけどクリアできなかったよ。
次回だな。

・Spirit Boulder：黄色◾️
・最初のクロスムーブ、トライし始めは力が入らなくて切り返しできなくて困ったぜ

アイシング無しで退店。
じゃ、またな。

調布店。
寒ぃな。

長ものでウォーミングアップをして宿題開始。
できそうでできなかった黄色テープ課題をなんだかあっさりクリア。
他にもいくつかの課題で前進。調子良かったな。

・The Ship：黄色X
・帰りにラーメン、きくらげ増し（府中 節）
・今月はかえるちゃん

アイシング無しで退店。
じゃ、またな。

河又。
ジュリ子さんと。

今日のコウモリ岩は3組。
ハイカーが2〜3人、鍾乳洞見学が1人。
予報と違ってそんなに寒く感じなかったよ。

いつものとおり”ディスコ・バージョン”、”一期一会”はデザソン部分の探求。
デザソン・一一ラインはおいらともう1人。

今日の”一期一会”
デザソン部分の我慢パートはピンチの効かせ方の体捌きと足捌きで前進ってぇところだよ。
上部核心パートは今までと違う足位置でいろいろと探ってみたよ。
しっかし、指が乾燥してすべすべで困ったぜ。

・冬晴れの岩、綺麗だなぁ
・乾燥が進みすぎて指がすべすべだぜ

ジュリ子さん、今日も1日ありがとよ。
じゃ、またな。

調布店。

長ものとピンクテープでウォーミングアップをして宿題。
アップがてら触った黄色テープ課題、今までまったくできなかったパートが身体の位置をちょいと修正したらあれってぇ感じで通過。ゴール取りがちょいと厄介で何回かトライしてクリアできたぜ。
前回、出だしができるようになって後は核心パートのみってぇ1本はホールドを丁寧に握って呼吸を意識して遠くて見辛ぇ目標がパシっってぇ掴めたよ。ゴール取りを1回失敗したのはご愛嬌。

・Spirit Boulder：黄色X
・The Ship：黄色松葉

アイシング無しで退店。
じゃ、またな。

調布店。

長ものでウォーミングアップをして宿題。
今日はこれ、ってぇ決めてたけどクリアできなかったよ。
昨日はまったりモードだったけどやっぱり疲労してるんだな。

アイシング無しで退店。
じゃ、またな。

河又。
ジュリ子さん、ヒデキさんと。

気温高めの予報のせいかお客さん多めだぜ。
そしてなんだかまったり。気力がわかねぇままだらだらとすごしたよ。
いつものとおり”ディスコ・バージョン”、”一期一会”はデザソン部分の探求。

#”ダンスリミックス”をトライするヒデキさん

帰りにジュリ子さんと秋津で新年会。
ジュリ子さん、ヒデキさん、今日も1日ありがとよ。
じゃ、またな。

調布店。
今日も寒ぃ。

長ものでウォーミングアップをして宿題。
残り1つのスラブの緑テープ。スタートからの1手目のコツは掴んだけどやっぱりその後のカンテへの1手がムズイ。どうすりゃ良いんだこりゃ。
気分転換に同じスラブの黄色テープをトライして、狭ぇスタートのひと足を進めたらあとはあれっってぇ感じでクリアだぜ。
スラブでもう1つ、ゴール手前まで高度を上げられるようになったけどスロパーの効かせ方がどうにもわからねぇ。次回だな。
腰になんとなくダメージ感ありだったんで今日は早めにおしまい。

・West Slab：黄色◾️

アイシング無しで退店。
じゃ、またな。

調布店。
寒ぃ。

長ものと赤テープでウォーミングアップをして宿題開始。
今日は残り3つだった緑テープを2つ、黄色テープを1つクリアしたぜ。
2つの緑テープはずっと苦労してたけど今までの注意点をきっちりとこなしたらあっさりクリアできたよ。
前回ちょいと触ったハングの黄色テープはテープが剥がれかかっててホールドを1つ見落としてたみてぇで、そいつを使ったら最後の最後でクリアできたぜ。

・Crazy Hang：X、黄色X
・Spirit Boulder：X

アイシング無しで退店。
じゃ、またな。