今日はP-chanと。

昨日は春一番。これから多少上がったり下がったりを繰り返しながら気温が徐々に高くなってくるだろうな。昨夜ちょいと雨が降ったけど影響はなかったぜ。
天気予報じゃぁ最高気温は10℃、お日様が元気で北風ぴゅーぴゅー吹く予報だったけど、薄曇りで南風がそよそよ吹く寒い1日だったよ。

いつものように”ファースト・フィンガー”、”スティンガー”の6ピン目までを登っていざ”ゴースト・ステップ”をトライ。

◯今日の”ゴースト・ステップ”
（1）12時くれぇにトライ。そよそよと風が吹いて岩を冷たくしちまってる。「リラックスして丁寧に」心の中で呟いてスタート。岩は冷てぇけど順調に4ピン目まで。無理矢理シェイク、指先はじんじんするけど落ち着いている。
核心スタート。そーっとムーブの時、あまりにも安定してたんで頬を岩につけるの忘れちまった、核心ポケットを触れてフォール。

P-chanが試していた逆L字ホールド後の足裁きをアレンジして試してみる。前回逆L字ホールド後に足があげられなかったからなぁ、、、次のトライでやってみるかな。

ちょいと横になったらうとうとしちまった。このまま寝ちまったら風邪ひいちまうから慌てて起きて次のトライさ。

（2）13時半に離陸。「リラックスして丁寧に」さっきのトライと同じように心の中で呟いてスタート。さっきのトライより岩は冷たくねぇ。息を吐く事を意識してムーブをおこす、2ピン目クリップ。きっちり足をおいてにゅーっとムーブ、3ピン目のクリップ前に深呼吸。3ピン目をクリップして嫌ぁな踏みかえ、嫌ぁなバランスでポケットへ無重力デットポイント、4ピン目クリップ。意識して岩に頬をあてながら、無理矢理シェイク。核心ムーブ開始、岩に頬をあててそーっとムーブ、指のかかりは95点。右足をちょいとあげてカチで壁に体を近づけて右手をチョークアップ。外傾カチをホールドして左足をあげて左手をチョークアップ。中継カチ、右足をあげて薄カチ、気合いのシャウト。ミニカチに乗り込んでフラッキングカチ、足を固めて逆L字、、、とまった。気合いのシャウトをもう一発、左、右と足を進めて5ピン目クリップホールドへ、、、。レストを挟んで最終セクションを丁寧に進めて終了点へ。歓喜の雄叫び”ゴースト・ステップ”、、、完登。

#”ゴースト・ステップ”
・ポーズしてみたけどなんだか疲れてるな（笑）


P-chan今日はビレイありがとよ。
今までおつきあいしてくれた皆の衆本当に本当にありがとよ。最初のトライから4年と数ヶ月、、、本当に嬉しいぜ。
できりゃ池面おじさん3人衆でよろこびを分かち合いたかったなぁ。
そういやぁ”ゴースト・ステップ”完登したら（廻らない）寿司ごちそうしてやるってぇ倅に約束してるんだった（笑）。
じゃ、またな。

tsukaアニキと。他に学生さん達1組。
昨日かなり冷え込んだからだろう今シーズンで最も冷てぇ岩だったよ。
ウォーミングアップに”プロパー・ストレンジャー”を登ったんだけど岩が冷たすぎて何度も挫けそうになったぜ。

○今日の”ゴースト・ステップ”
（1）おいらにしちゃぁ珍しくトライ前にカップラーメンを食べたよ。それだけ冷えてたってぇことさ。正直トライするのもどうしようかってぇ考えてたんだけど、ちーっとばかし空気が和らいだんでトライ。
離陸から呼吸を意識して1つ1つのムーブを丁寧に丁寧に4ピン目のクリップホールドまで。無理矢理シェイク。
核心ムーブ開始。そーっとムーブ成功、指のかかりは80点。外傾カチ、中継ホールド、薄カチと淀みなく、、、シャウト。フラッキングカチを取りにムーブをおこす、ギリでホールディング。バランスを意識しながら逆L字を、、、捕らえた。後は3足1手で実質終了だ!
右手の指先の感覚が限界っぽい、1足進める、2足目をあげようとした瞬間右手がはきだされてきた、、、フォール。
残り2足1手、、、。

けどよ皆の衆、逆L字が止まったよ。今までの最高到達点と同高度だぜ。

（2）和らいだ空気は何処へ?冷たい風が岩の表面温度を下げていく。4ピン目のクリップホールドまで丁寧に丁寧に。無理矢理シェイク、1トライ目より指先がジンジンする。
核心ムーブ開始。左足がふわふわするなぁってぇ何度か踏みなおしたらホールドから足が外れちまった、、、フォール。
そのあと2テンで”スティンガー”の終了点まで、、、前腕がえれぇパンプしたぜ。

#最高気温は6℃
・予報じゃ10℃を超えるはずだったんだけどな。

今日は青梅マラソン、遠くで応援の太鼓が鳴ってたぜ。
tsukaアニキおつきあいありがとよ。
じゃ、またな。