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ウエストロック 調布

3日連続のジム。
長ものでウォームアップ。
緑テープをトライしたけどどれもクリアできなかったぜ。
なべちゃんとこの後の目的地まで自転車で何分かかるか話していたけど結局電車をのりついで行くことにしたよ。

軽くアイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック 長もの

ウエストロック。
今日もラーメン食べてから出勤、胃が重ぇ。そして身体も重ぇ。

そんなわけでいつもよりたくさん長ものをトライしたぜ、PlanetHang からスタートするやつムーブが厳しいな。

赤テープをちょいちょい登って今日はおしまい。

・写真は正月のごちそうたち

帰りに高幡不動尊に寄らせてもらったぜ。
じゃ、またな。

ウエストロック 緑1つ

ウエストロック。
昼メシにラーメン食べてから出勤。
今日はちびっ子が少ねぇぞ。

1F長ものでウォーミングアップしてから緑テープの宿題をトライ。どれも食い散らかしモード。
親指の具合がまだ悪ぃ、可動域が狭まっちまって握り込もうとすると痛ぇぜ。

それでもなんとか1本クリアできたぜ。

・RC Rock 緑◼️
・晩飯は鍋とSAKE

氷無しのアイシングでも冷たすぎてアイシングはしっかり出来なかったよ。
じゃ、またな。

ウエストロック

ウエストロック。
長ものでウォーミングアップして1Fで遊ぶ。

右手の親指はまだ痛ぇ。
昨日のベロンチョ跡も痛ぇ。
まいったねぇ。

まぁゆっくりやるしかねぇか。

・指ベロンチョがチクチクってぇ痛ぇよ
・テーピングで傷口を隠しても血が滲んできちまう昨日の今日じゃ仕方がねぇな
・rock slave M掘さんがプロモーションしてたぜ
・夜はぎょーびーでふふふ

帰りにお久しぶりのM堀さんと受付前でお話し。
お元気でなにより。
じゃ、またな。

ウエストロック 緑1つ

ウエストロック。
ジム練ちょいと期間があいちまったぜ。
開店からの入店だったけど、学校は冬休みだからか開店からちびっ子いっぱい。

1Fと2Fを行ったり来たりしながら、1Fに落ち着いて。
ホールド替えした壁の緑を1つクリアできたぜ。

2週間前街で豪快にこけちまって右手の親指を突き指しちまった。
そろそろ登っても良いかなってぇ登ったけど親指を握りこむとまだまだ痛ぇぜ。

・雪だるまはミサキちゃん作?
・CosmoDevilの緑Tガストンからのクロスがあのルートに似てるぜ
・ホールド替えの壁
・まだまだ握り込めねぇ親指
・昼は炭火で炙った鮭弁

アイシングをして退店。
皆の衆来年もよろしくだぜ。
じゃ、またな。

ウエストロック 1.5h

ウエストロック。
ちょいと早めの入店。今日も1Fで遊んだぜ。

長ものでウォーミングアップをして皆の衆がはまっていたSlabの週替わりを試してみたよ。
花崗岩登ってるからなぁこういうのは自信を持って踏み込めるぜ。一撃。

緑テープ宿題シリーズは前回課題に関係の無ぇホールドを踏んじまったからやり直しのクリア。

・本文とはまったく関係の無ぇ甘海老の掴み取り(狸小路のとある店)
・帰り路青鬼でふふふの一杯
・Cosmo Devil 緑棒
明日は遠出だから早めに帰ったぜ。
じゃ、またな。

ウエストロック 緑3つ

ウエストロック。昼から3時間。
いつものように1Fの長ものでウォーミングアップ。
今日は1Fで遊ぶ事にしたよ。

RC Rock右凹角の課題、今まで届かなかったホールドにあれ⁉︎ってぇ感じに届いた。
よっしゃクリアってぇ思ったらゴール前のホールド取りが意外に難しくてフォール、動きを修正してクリアできたぜ。

苦手のHangの課題、前回取れなかったカンテ2手目のホールドをとって1回でクリア。
なにげに離陸が難しいW棒、出だしに成功したら1回でクリア、足ぶらキャンパシングみてぇに登ったけどそれで良いよな。

その他にもいろいろ前進、今日は身体のキレが良かったよ。

・RC Rock ⬛︎
・Planet Hang 松葉、W棒

きっちりアイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック 緑1つ

ウエストロック。
ちょいと遅めだったけどジムに向かったぜ。
ジムに入店するとハヤテがスクールしてたよ。

1Fの長ものでウォーミングアップをして2Fへ。
食い散らかしモードでいろいろ触るけどどれもパッとしねぇ。

1Fに移動して緑テープを1つクリア。
相変わらずのスロースターター、もうちょい時間に余裕があると良いんだけどな。

・遅めの晩メシ 酸辣湯麺
・SouthCorner 緑x

駅までウッチーと一緒に早歩き。
じゃ、またな。

ウエストロック 緑2つ

ウエストロック。
開店から入店。もちろん空いてたぜ。

1Fの長ものでウォーミングアップ。
食い散らかすつもりはなかったんだけど結局食い散らかしモード。

マンスリーウォールのホールド替えだから2Fは使えねぇのかと思ったら普通に登れるってぇ事だから移動。
広いスペースの2Fにおいら1人。ストレッチゾーンでちょいと昼寝をしちまった。

前回、ランジにあらずムーブでクリア目前だった課題をコツコツとトライ。
ゴールホールドがすっぽ抜けて高い位置から真横になってフォールしたけど受け身をとってダメージ最小限。何度かトライしてクリア。

もうひとつ、もしやと思って足の位置を変えたらクリアできたぜ。

・WestTower 緑x ランジにあらずで解決
・WestTower 緑W棒 足の位置を見落としてたよ
・昼は気になってた肉のヤマキで焼肉丼、米が進む旨さ也、オプションの玉子スープも旨し

アイシングをして退店。
じゃ、またな。

ウエストロック 緑1つ

地元のお祭りに顔を出して、初の蕎麦屋更科甚五郎で辛味大根そば喰ってからウエストロックに向かったぜ。
休日に多いちびっ子たちが今日は少ねぇ、連休だからどこかへお出かけかい?

1Fの長ものでウォーミングアップ、身体になんとなく疲労が溜まっちまってて動きがなんとなく重ぇな。

身体のふられをどおしても止められなかった課題、店長に聞いたら「あ、それ!」ってぇ感じでふられを止められたぜ。
でもよ、実は終了点どりが緊張する課題だったよ。

2Fに移動して宿題シリーズ。前進するもクリアは無し

・MamoothTerace 緑T
・晩メシはHORAI 551のシュウマイと豚まん
・RWC スプリングボックス世界一

アイシングをして退店。
じゃ、またな。