Posts By こーたろー
ウエストロック 寝不足丸出し
ウエストロック。
長ものでウォームアップをするけどなんだかふわふわする。トミーにも顔色をのぞかれたぜ。
理由は寝不足、赤テープや週課題をトライしたけど何をトライしてもキレ悪しだったよ。
長もので締めくくってアイシング。
トミーとしばしおしゃべりをして退店。
じゃ、またな。
ウエストロック 気分転換に調布店
気分転換に調布店に行ってきたぜ。
あったけぇからお外もありだったんだけど一昨日の氷川のダメージが身体に残ってたしやめておいたよ。
店内は混雑、ちびっ子も沢山いて取り付くタイミングが難しかったぜ。
もう少し成果があっても良さそうだったけど緑が2つ。疲れが残ってるから仕方なしだな。
BugFace 緑棒
WestKante 緑矢印
また来よう。
アイシングをして退店。
じゃ、またな。
氷川屏風岩 とどいた!
婆様と。
今日は1日お日様元気な予報。C峰はポカポカ陽気間違い無しだぜ。
いつもウォームアップ無しで”低脂肪＂に取り付いちまうんだけど、今日は上からロワーダウンして2ピン目から上をお触りしてウォームアップしたぜ。
2ピン目から上もちょうど良い感じで厳しいから身体がほぐれたぜ、これ次回から採用。
ポカポカ陽気のせいか今日は観音開きになるところで手が滑ってロープにぶら下がっちまう事の繰り返し。ただ右足は確実に踏めるから落ち着いて左手を出せば止まるようになるだろうな。
1ピン目にぶら下がって仕切り直しポケット取りを練習。
観音開きで壁に一旦身体をくっつけてからパワー全開でポケットにクローーース!あれ!?届いた。もう1回、クローーース、届いた!前回登りを見させてもらったアニキのおかげか突然届いたぜ。
けどよ、なんだか左足が踏み込めてねぇし指力全開で耐えてるってぇ感じだ。
案の定2回目のトライの時には左足を意識して踏み込んでみたけど今度は指よれからか耐えられなくてクローーースできなかったよ。
ヘッデン不要の早めの下山。
最近定番の立川で銭湯コース。
#今日も威風堂々な”低脂肪”
・次回はクローーースの謎解きだ
・親指の使い方も研究してみるぜ
・本気トライはいつ?
#セブンカフェでコーヒー
・サーモス(JMK350)に淹れてお出かけ
・紙コップは不要
・レギュラーサイズ x 2 でちょうど満タンだぜ
・前にB峰の下に滑落してしまったもう一つのサーモス水筒は雪どけでさらに滑落しちまって回収不能になっちまった、申し訳ねぇ
婆様、おつきあいありがとよ。
じゃ、またな。
氷川屏風岩 寒っ
マッシーと。
今日は寒かった。気温だけじゃなくておいらの進捗も寒かったぜ。
O澤さんと婆様が参加予定だったんだけど、2人とも風邪っぴきになっちまったみてぇでお休み。
昨夜の雪で奥多摩の山々が雪景色、風情だねぇ。
前回まで残ってたアプローチの雪はほぼゼロ。おいらがゆっくり歩いてると後ろから1パーティー。C峰のてっぺんに荷物を拡げて話してみたら”低脂肪”をトライするってぇ言うじゃねぇか。しかもおいらの事を知っている。理由を聞いたら普段一緒に登っているH田さんから聞いていたみてぇだ。
最初においらの寒ぃ成果から。
左足のちょい右寄せはできねぇだろうから最初から右寄せ位置に左足を置いてムーブ開始。力のある最初のトライだけ観音開きまで繋がったよ。こなれてくれば良い感じだな。
トップロープながら1テンというアニキの”低脂肪”を見学させてもらったんだけど、、、強ぇな。左足振られ返し見事だったぜ。「ガバが苦手」ってぇなんだか共感しちまったよ。
核心、強ぇアニキでもリキが入るんだな。昔「そろそろ力を入れるクライミングも覚えなきゃ」ってぇまっちゃんに言われたのを思い出すぜ。
次回、左手クロスムーブを試してみるぜ。
嗚呼、パワー使ってでも核心解決してぇ!!
#冬と春の景色な奥多摩
・写真は青空だけど予報通りに午後から曇り
・夕方には粉雪
・しんしんと冷える1日だったよ
寒すぎて今日は銭湯無し。
マッシーおつきあいありがとよ。
じゃ、またな。
ウエストロック 身体重ぇ
ウエストロック。
飲み会が続いたからかなぁ、なんだか身体が重ぇ。
長ものと週課題や紺テープを流して終了。
おいらのマスク姿に店長が「風邪ですか?」って聞くから
「インフルの予防、身近で流行ってるからね」ってぇ答えたぜ。
続けて「あぁ、今日はなんだか身体が重ぇ」って言うと店長がおいらから逃げていったぜ。
インフルエンザ流行してるみてぇだな、用心用心。
1Fにグロバッツの課題が2つあったよ。
アイシングをして退店。
じゃ、またな。
ウエストロック ちょいと身体を動かしにな
今日は月に1度の実家デー、昨日の雨(雪?)の影響なく氷川は登れただろうけどお外はお休みだぜ。
2Fの黄色テープが気になって連日の出勤。
でもよ身体が重くてまったくできねぇ、毎日登ってる皆の衆はすげぇな。
長ものをいくつかやって本日は終了。
氷なしのアイシングをして退店。
じゃ、またな。
ウエストロック 緑1つ
3時間コース。
今日は1Fの長ものでアップをして2Fで登る。
いろいろ触って前進はするけどクリアはならず、鈴木牧えさんと軽くセッションしてムーブを参考にしたぜ。
久しぶりに触ってみたWestTowerの緑テープをクリア。同じ壁の黄色◼︎、1撃できそうだったけど簡単にはいかねぇな。
・おろしたてのブースティックを慣らし履き
・夕飯はぎょーびー
きっちりアイシングをして退店。
じゃ、またな。
氷川屏風岩 牛歩
おしのさんと。天気の良い1日。
アプローチの雪はだいぶ溶けて前回より歩きやすかったよ。
さて、今日の”低脂肪”、進展は牛歩の如く。
左足のちょい右寄せはできねぇから初めから右寄せをしてムーブをおこしてみたぜ。正直よりせまくなっちまうから左手を寄せて右足を移動する一連のムーブがより厳しいぜ。けどなんとかなりそうだ。
回収便の3トライ目に2ピン目上の遠いムーブが1発で決まって気分が良かったぜ。
夕暮れの下山中、バサバサってぇ音がして近くの木に大きな鳥が止まった。鷲鷹系かってぇ見たら雄のキジだったよ。
雪が溶けてぬかるんだ道にびびりながらの下山だったぜ。
#”低脂肪”を探るおいら
・快晴だと映えるなぁ
・本気トライはいつ?
#”トラバガニ”をトライするおしのさん
・核心ちょい遠いな、ランナウト具合からして慎重になるのが賢明だぜ
立川でT・I田氏と合流してちょいと一杯。
おしのさんおつきあいありがとよ、機会があえばまたよろしくな。
じゃ、またな。
ウエストロック 小さな前進
ここんところ寒ぃよな。暖冬から一気に冷えこんじまったから身体もびっくりしてるだろうぜ。マスクをしてる人も多いように感じるぜ。
今日も駅から徒歩でジムへ。先週の雪はだいぶ溶けたけど建物の北側の日陰にはまだ残ってた。気温が上がるまでしばらく溶けねぇかもしれないな。
長ものでウォームアップして SouthCorner に追加されてた緑波Tをトライ、、、1撃。Slabに追加されてた緑テープを店長とトライしたけど終了ホールド悪ぃし怖ぇ、、、コレしばらく封印。
他はクリアできなかったけど、今までスタートすらできなかったのにスタートできたりいくつか小さな前進。
氷を入れなくても十分冷てぇ水でアイシングをして退店。
じゃ、またな。
氷川屏風岩 寒波
O澤さんと。
アプローチに月曜日の雪が残ってたよ。正直上り下り特に下りは苦労したぜ。
1日ピーカンだったんだけど、寒波ってやつで冷てぇ風がびゅーびゅー吹いて気持ちも体力も萎えちまった。
そんな寒波の中、風がおさまった1瞬の隙をついてO澤さんが”トラバガニ”を完登。
おいらの”低脂肪”は進展無しどころか迷いに迷っちまったぜ。強風の影響もあっただろうけど、とにかく厳しいしぜ。どうやって左足を移動する?
・体幹を使って体を捻り込みながら?
・ガストンじゃねぇ動きを作れねぇのか?
・誰も見つけてねぇラインはねぇのか?
・・・・
ムーブ探しの旅はまだまだ続くぜ。
#快晴
・風が吹かなきゃ暖っけぇのになぁ
#雪景色な奥多摩の町
・綺麗だねぇ
#雪のアプローチ
・下りがきつかったぜ
・帰りの懸垂下降の時に水筒落としちまったよ
・場所は確認できたけど危ねぇから回収は今度だな
帰りに銭湯に寄って帰宅。
じゃ、またな。