ウエストロック 気のねぇ登り

ウエストロック 昨日に続き気のねぇ登り。
天気の良い1日だったけど今日はお外は自重。
昨日にも増してダラダラと1.5時間過ごしたよ。
2Fの黄色テープ・ポケット課題続けてみるかな。

#お日様元気で暖かなジム
ウエストロック
天気良いし、久しぶりに歩いて帰ったぜ。
じゃ、またな。

ウエストロック ダラダラと

ウエストロック ダラダラと2時間。
週替り課題、今回のはムズイな。
まったく気合いの入らねぇ2時間だった。
じゃ、またな。

河又 あれ⁉︎

N子姐さん、bucchi氏、I渕さん、tnkさんと。
今日は10時から12時まで雨または雪の予報、そのくれぇなら午後は十分トライできるだろうってぇ出かけたよ。
いつものように成木から峠を越えてったんだけど名栗側に何日か前の雪が残ってて一部路面が凍ってたぜ。

“いきのいい奴”、”ディスコバージョン”でウォームアップしたところで予報通りの雨、しばらくすると予報通りの雪。
あとは雪がやむのを待ってトライだって思ってたのに雲は厚くそのうちガスに覆われ12時を過ぎても雪はやむ気配がねぇ。
すっかり体は冷え、やる気も冷えちまった。そうだこんな時は声に出そう「よしっ、登るぞ!」

○今日の”一期一会”
(1)すっかり冷えちまった体をなんとかほぐそうとラヂヲ体操、マエケン体操をしたぜ。離陸、案の定岩はキンキンに冷えてる。第2レストポイントでレストポジションを探る、どうもしっくりこねぇ。疲れるだけといつもより気持ち早めに核心開始。動きが硬くて乗り込みがいつもより足りねぇ。ゆっくりとキョンの体勢に入るハの字ホールドを見ながらゆーっくりキョン、自然と2段モーションでドロップニー⁉︎、ゆっくりとスプーンカットに指先を伸ばす、、、届いた‼︎ か、かかりが浅ぇ、、、フォール。握り直そうとしたけど無理だった。

かかりは浅かったけどスプーンカットに指先が止まったぜ。去年の5月以来だよ。岩は冷てぇし天気は悪りぃのに、あれ⁉︎ってぇ感じだぜ。

今日はこの1トライで終了。次回に期待!?

#”デザートソング”をトライするtnkさん
・ガンバだぜ
デザートソング
#夕方のコウモリ岩
・夕方に晴れました
コウモリ岩
帰りの峠道で車の後輪がスリップしてちーっと焦ったぜ。スタッドレスを過信しちゃいけねぇって事だな。
皆の衆おつきあいありがとよ。
じゃ、またな。

ウエストロック 2度目の調布店

昨日は雪、今日は風。お外はお休みにしたぜ。
気分転換に調布店。ホールド替えしてるって思ってたんだけどまだだったみてぇだな。
週替わり、コンペ課題とトライしてるとちびっ子達が増えて来た。ちびっ子達を避けるように壁を変え課題をトライする。
Slabの緑テープを1撃したのが唯一の成果かな。

#緑棒
・所謂乗り込み系課題だな
Slab課題
帰りは強風の中、去年の大雪の時と逆ルートで西武線と中央線を使って帰ったぜ。
じゃ、またな。

ウエストロック 雪

今日はだいきゅーってやつでお休み。
晴れてりゃどこか行きてぇところだったけどこの雪じゃな。
開店から寝不足の体でダラダラ17時まで。

#パノラマ写真1F
ウエストロック1F
#パノラマ写真2Fウエストロック2F
#しっかり降った雪
雪
今日はおいらが晩飯当番。
じゃ、またな。

ウエストロック 今日も長もの

夜は寒くなる予報だったけどそうでもねぇな。
今日も長もの中心に1.5h。
週替わりはABC。Bはなかなか意地悪だったよ。
2Fハングの緑松葉、ホールド見落としてたみてぇだぜ、なんとか勝負出来そうだ続けてみるよ。

#体幹
・今更だけど意識して登ってみようかと、、、な
(null)
アイシングをして退店。
じゃ、またな。

河又 ハラで耐える

bucchi氏、I渕さん、K野さん、tnkさんと
今日は気温高めの予報、ノブさん御一行様他2組の静かな河又だったぜ。

I渕さんが気合いの1トライ目に”マンモスケイブ”を完登、めでてぇ。
おいらもあやかりてぇ、て出撃。

○今日の”一期一会”
(1)気温はまずまずだったから期待して離陸したんだけど岩が冷たくてゆったりできねぇ。キョンの体勢は作ったけど指先の感覚がなくなっちまってハの字ホールドタッチでフォール。

(2)時間は早めだけど回収便のつもりで離陸。3ピン目のクリップはちょいと修正して楽にクリップできるようになったぜ。デザソン核心を超えて4ピン目にクリップ。1トライ目より岩は冷たくねぇから気持ちゆったりレスト。核心スタート、6ピン目のクリップはまずまずってぇところ。意識してゆっくりキョンの体勢に入るけどよれてて不十分、ハの字ホールドをタッチしてフォール。小指が出血どこでベロンチョしちまったかな?
仕切り直しのキョン、腹筋を意識して使ってみたら指の負荷が少ねぇじゃねぇか、これが体幹を意識して登るってぇ事なのかい?

#”デザートソング”をトライするtnkさん
・まずは探りってぇところかい?
デザートソング
#100円ショップで購入の本物の「スマホ手袋」
・耐久度はどのくれぇかな?
スマホてぶくろ
#久しぶりに皮ベロンチョ
・久しぶりのキズパワーパッド
キズパワーパッド
皆の衆おつきあいありがとよ。
じゃ、またな。

ウエストロック 長もの

寒ぃよな。雨のせいか今日は空いていたぜ。
今日は長ものを中心に2F、1Fの順にトライしたよ。
体幹を意識して登ったり、週替わりABC、Slabの緑ハートを1撃して1時間半。

IMG_0559.JPG
アイシングをして退店。
じゃ、またな。

河又 停滞

bucchi氏、I渕さん、tsukaアニキ、T橋さんと
予報とは裏腹に気温の穏やかな1日だったよ。ま、岩は冷たかったけどな。
今日の河又は4組。トライするルートもばらけてたよ。

○今日の”一期一会”
(1)午前中はやさしいのをゆったりトライして午後に1トライ目の出撃。岩は思ったより冷たくなかったけど指がよれててキョンの体勢になる前にカチが開いてきちまった。なんとかキョンを作るけど壁から体がはがれてフォール。

(2)岩が冷てぇ。苦手の2-3ピン間のムーブを吼えながら通過。2度のレストポイントから核心ムーブをスタートしたけど6ピン目のクリップをしたところでパワー切れでテンション。仕切り直して終了点まで。

気温低下とともに動きが悪くなってるぜ。苦手の2-3間のムーブの後の3ピン目のクリップ、岩が冷たくてその後のレストが十分にできねぇからもう少し楽にできねぇとな。
それと核心導入部の6ピン目のクリップも楽にできる時とできねぇ時の差を探らなきゃいけねぇな。

下山途中おいらより先行して歩いていたtsukaアニキ達が立ち止まってた「何か獣が唸ってた」らしい。イノシシ? クマ? 暗闇で正体不明だったけどとにかく要注意だぜ。

#”モスグレイハンド”を探るtsukaアニキ
・謎は解明できたかい?
モスグレイハンド
皆の衆、おつきあいありがとよ。
じゃ、またな。

ウエストロック 靴下履き

倅と。
倅は今日から水色テープ。せっせと登ってたよ。

昨日の疲労があるからおいらは軽め。週替わりのABDをクリア。スラブの新しい黄色テープ課題前進したけどゴール取りのムーブが想像できなかったぜ。次回だな。

#水色テープ課題をトライし始めた倅
・クライミングらしい動きが出てきて苦労してたぜ
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#靴下履きをトライしたぜ
・1サイズ大きい靴にしねぇとダメだな
・ってぇ事で却下
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帰りは府中本町駅まで歩いたぜ。
ビール工場の裏側が見れて小さな発見だったよ。
じゃ、またな。